ポークチョップのグリルとちゃんとちゃんとのフライドポテト

初めてのエアロビクスを予約して行ったのですが...
簡単な室内ばきの私の足元を見て、インストラクターに断られました。
「ちゃんとしたシューズでないと、衝撃がありますので」って。
あ〜あ。しょうがない。
でもシューズを持っていくのも大変!
ロッカー借りるのも有料だし。
レッスン選びにシューズが関係することがわかりました。
これからはシューズいらずを選ばなくちゃ。



夫が好きなんです。芽キャベツ。
これが意外とお高くて。
6個くらい入ったパックで300円くらいしちゃったりします。が。
デパ地下で見つけたこちら、こんなに入ってなんと1080円でした!!!
2024/01/11-1


野菜は買ったものの、魚はまったくいいものがないし、地元スーパーの特売品もピンとくるものがないし。
何を作ろうか、何を食べようか。
何も思いつかない....


何か買わないといけないので、ポークチョップ買いました。
室温に戻して、イタリアンハーブソルトかけて、オリーブオイルたらり。
芽キャベツも塩胡椒とオリーブオイルで和えました。
じゃがいもは皮を剥いて電子レンジにかけて、冷めてからカット。
2024/01/11-2


ちょっとスペシャルを入れたくて。
ものすごく久しぶりのフライドポテトにしました。
ちゃんと油出して揚げたよ〜。
2024/01/11-4


美味しいね!!!
2024/01/11-5


カブの浅漬けはこれが最後。
2024/01/11-3


野菜スープはまだ残っています(笑)。
2024/01/11-6


どちらも魚焼きグリルで焼きました。
最初に芽キャベツを入れて、あらかた火を通してからポークを入れて。
ポークが焼けてから、温め直す感じで芽キャベツをまたグリルに入れました。
ね!ポークがまったく反ってないでしょ。
とっても柔らかく美味しく焼けました。
そしていつものポークチョップも滅多にしないフライドポテトでスペシャル感(笑)。
スーパーの店内で、何を食べるか思いつかずにほんとに困っちゃったけど、なんとかなりました。
ポークチョップ(豚ロース肉)のおかげ!!!
2024/01/11-7







NO WAR.
戦争反対。絶対反対!


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確かにそう言うクラスだと靴はしっかりしたものでないとダメかも
ワタシはズンバでは靴底が柔らかくて曲がりやすい
スケッチャーズのスニーカーにしてる
ロッカーも有料なんだ!😲
こっちは有料なのは自分だけで常に借りるとこだけよ

グリルで焼くポークチョップは反らないよね~
肉もフライパンより柔らかく出来る気がする
ワタシも最近芽キャベツ食べてないな
今度買って来ようかな

私が行ってる所もヨガとかは
素足でOKだけどZUMBA・エアロビ
はスケジュール表に👟シューズマーク
ありですね。
忘れた人は一回いくらかで借りられる
みたいです。
ロッカーは荷物入れておきたい人は
1ヶ月有料のもありますね。
シューズ何気に毎回持って行くの
面倒なんですよね。
芽キャベツ母が好きで小さい頃
食べさせられたから今はあんまり好き
じゃないな(笑)

v-354すなちゃん
>ワタシはズンバでは靴底が柔らかくて曲がりやすい
スケッチャーズのスニーカーにしてる
ズンバは室内ばきでも何にも言われなくて。
有料ロッカーは常に私物を入れとけるタイプのだよ。
シューズも皆さん、そのロッカーに入れてる。
もっとシューズの必要なレッスンが増えれば借りるけど...な感じ。

>グリルで焼くポークチョップは反らないよね~
肉もフライパンより柔らかく出来る気がする
そうかも!!!

v-354mikaちゃん
>忘れた人は一回いくらかで借りられる
みたいです。
うん。レンタルシューズ借りてくださいって言われた。
でも、靴下も持ってなかったから、あきらめた〜。
ズンバは室内ばきでやってるけど、有料ロッカーもシューズの必要なレッスンが増えたら借りてもいいかなと思うけど。

>芽キャベツ母が好きで小さい頃
食べさせられたから今はあんまり好き
じゃないな(笑)
mikaちゃん、大人になってから芽キャベツ食べてないでしょ?
あれは子供には美味しくないけど、大人になってみると美味しいやつだよ〜。
プロフィール

愛されている妻

Author:愛されている妻
イギリス人の夫と結婚して、34年目。
結婚したときは、想像してなかった。今でもこんなに幸せとは。
専業主婦で食べることが好き。旅行が好き。おしゃれが好き。猫が好き。夫が好き。
よく歩き、よく泳ぎます。
現在は猫いない生活中。
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