私と夫と猫の幸せ生活

英国人の夫との幸せな毎日 

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少し豪華な朝食みたいなディナー

スポーツクラブは最寄り駅から1つ先。
普段はそこを30分近くかけて歩いていますが...
35℃を超える暑さを超える日々、最近は行きは電車を使い、帰りだけ歩いていました。
でもこの日は帰りに歩いていたら徐々に体力奪われていく感じ。
だんだんキツくなって、もう食事を考える気力も体力も無くなってきました。
やぶれかぶれでカップ麺でも買って帰ろうとしましたが、なんとか思いとどまり、バゲットを買って帰りました🥖


帰宅してしばらく休んで回復。
家にあったものでサラダ。
サニーレタス、きゅうり、ミニトマト、ゆで卵、ツナ、くるみ、レーズン。
2023/08/23-2


我が家の定番オードブル、アボカドとカニカマのソースショーフロワ。
もうすっかり元気でしょ(笑)。
2023/08/23-3


ソーセージを焼いて。
2023/08/23-4


バゲットをトーストするついでに缶詰2種も焼きました。
左がイワシのトマトパッツァ、右が牡蠣の燻製。
2023/08/23-5


とうもろこしはレンチン。
2023/08/23-6


熱々イワシを乗せたのも美味しいし、熱々牡蠣も旨し!
2023/08/23-7


3つ目のバゲットはソーセージを乗せて、4つ目はサラダに入れたツナを乗せました。
2人でバゲット1本完食!
食欲はあるのよね〜(笑)。
2023/08/23-8




作ったよ〜のご紹介♪♪
★おもちゃポイポイ★のKAYOKOさんがジャンバラヤ(リンクはスマホ版)を作って記事にしてくれました!
KAYOKOさん、ありがとう〜〜


KAYOKOさんは今年三月にお母様が倒れて。
働きながら、お母様の病院や施設探し。
一時期はご自分の時間を持つのも難しそうだったけど、キレイも忘れず。
ちゃんと彼にご飯も作って。
ほんっとえらいな〜。
どうかお母様が少しずつでも良くなられますように。
2023/08/23-1


KAYOKOさんのジャンバラヤの記事はこちらから→夏!ジャンバラヤ!





NO WAR.
戦争反対。絶対反対!


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Comment

NoTitle 

やだぁ~妻さん危険よ危険よ。
徐々に体力奪われていく感じって…
熱中症になっちゃうよ。
健脚妻さんだから歩くのは心配してないけど
この暑さだから…無理はしないで行も帰りも
電車…涼しくなるまで乗って乗って💛
そんな日でもちゃんとご飯の仕度して
偉いなぁ~💛私だったら…カップラーメン決定だな。
そうそう…過去最大のデブのmikaちゃん
遂に…9月からスポーツクラブ行くかも(笑)
KAYOKOさん色々大変だったのに女子力高いですよね。
お母様少しずつでもよくなっていきます様に💛
  • posted by mika 
  • URL 
  • 2023.08/22 11:27分 
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NoTitle 

片道30分歩いてるの???
更にジムで運動してるってすごい
だから妻ちゃん細いのかしら
それにしてもやっぱり日本人ってよく歩くよね
こっちは歩いて5分のスーパーでも車で行っちゃうもん😅
  • posted by Snugglebutt 
  • URL 
  • 2023.08/22 12:40分 
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NoTitle 

お元気になられたのなら良かったですが、心配しましたよ。
この暑さの中長い間歩かれるのは水分とりつつ、気を付けてくださいね。

食べられることは元気でいられることにつながりますものね。
妻さんがしっかり召し上がられて安心しましたが、ほんと、用心してください。

私なんて家の中から外に日差しを見ただけでクラっとします(笑)。
  • posted by みーモフママ 
  • URL 
  • 2023.08/22 23:29分 
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私はさっき病院のカフェテリアでサラダ食べて来たところ。

妻ちゃん、回復したからいいけど、熱中症になっちゃうよ。
気をつけて!!

あ、先日娘にジャンバラヤレシピ渡した〜💕
  • posted by ree 
  • URL 
  • 2023.08/23 03:05分 
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妻さん、熱中症、危ないですよ。
気をつけてくださいね。
治ってよかった。
誰かさんもこんな中ゴルフに行って、熱中症ぎみでした。
亡くなってるひともいるから本当に気をつけてくださいね。

そんなにバリ島行ってるんだー!
行ったことないんだけど、妻さんがそんなに気に入っているのならと、かなり気になってきました。
ただ、彼はアジアンな味がとても苦手なので、彼とはいけないわ。

ご紹介ありがとうございます。
人生いろいろありますねー。
ごはんは自分の分を作るついでなので、彼にも作ってるって感じで、よく外食もしてます。
  • posted by KAYOKO 
  • URL 
  • 2023.08/23 07:43分 
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NoTitle 

今年の暑さは尋常じゃないので、注意しないと熱中症にも
なりかねないですよ~
どうにか無事に帰られてよかったです。

先日熱中症になりかけた人の話を聞いたんですけど、
庭の草取りをしてたら、いきなり苦しくなって立ち上がれくなったそうです。
たまたま娘さんが庭を見て発見してくれたから助かったって
言ってました。

無理をせず、お体をいたわって下さいね。

  • posted by あっぴぃ 
  • URL 
  • 2023.08/23 19:23分 
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NoTitle 

v-354mikaちゃん
>徐々に体力奪われていく感じって…
熱中症になっちゃうよ。
そうなの。
普段から歩いていて暑さにも慣れていたんだけど、お盆休みでずっと籠っていたら、もう体がついていかないんだもん。
これからは往復電車乗ります。

>遂に…9月からスポーツクラブ行くかも(笑)
いいことだと思うけど、mikaちゃん忙しすぎ〜!

v-354すなちゃん
>片道30分歩いてるの???
うん。さらに帰りはスーパー、ドラッグストアなど安いもの探して10軒近く寄って帰るから1時間半くらい歩いているかな。
プールよりも運動量多いと思う(笑)。

>こっちは歩いて5分のスーパーでも車で行っちゃうもん😅
日本も地方だとそうだって。
逆に東京だと歩かなくちゃいけないから大変だって。

v-354みーモフママさん
>この暑さの中長い間歩かれるのは水分とりつつ、気を付けてくださいね。
水分は摂ってるんだけど、お盆でしばらく家にこもっていたから体が暑さに慣れていなかったみたい。

>私なんて家の中から外に日差しを見ただけでクラっとします(笑)。
きっと色白さんなんだろうな。
私も以前は白かったんだけど(笑)。

v-354reeちゃん
>私はさっき病院のカフェテリアでサラダ食べて来たところ。
そういう食べられるところがあってよかったね!
日本の病院はないところの方が多いと思う。

>あ、先日娘にジャンバラヤレシピ渡した〜💕
わぁ、ニコちゃんが作ってくれるなんて夢みたい〜!

v-354KAYOKOさん
>誰かさんもこんな中ゴルフに行って、熱中症ぎみでした。
きっといつもは車だろうから、外歩きに慣れてなかったんでしょうね。
私もお盆で家に籠ってたから、久しぶりに外に出てやられちゃった感じ。

>そんなにバリ島行ってるんだー!
バリいいよ〜。
私は日中はプールサイドでダラダラして、午後はバリニーズエステ(マンディルルールやクリームバス)やってもらって、ディナーに行くってなんて贅沢なの〜!みたいな過ごし方が好きだった。
プール付きのお部屋なんていうのも夢じゃないし。
サンダルをオーダーで作ってもらったり、日帰りツアーで棚田を見に行ったり。
夫は退屈していたので、女性同士で行ったほうがいいのかも(笑)。

v-354あっぴぃちゃん
>庭の草取りをしてたら、いきなり苦しくなって立ち上がれくなったそうです。
そうそう。いきなり倒れちゃうのよね。
電車に乗り込んだ途端に気を失って倒れるとか、降りた瞬間に倒れるとか。
そんなパターンにも遭遇したわ。
娘さんが気づいてくれてよかった!
ありがとう〜。
  • posted by 愛されている妻 
  • URL 
  • 2023.08/27 13:29分 
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プロフィール

愛されている妻

Author:愛されている妻
イギリス人の夫と結婚して、34年目。
結婚したときは、想像してなかった。今でもこんなに幸せとは。
専業主婦で食べることが好き。旅行が好き。おしゃれが好き。猫が好き。夫が好き。
よく歩き、よく泳ぎます。
現在は猫いない生活中。
コメント大歓迎♪♪

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