手巻き寿司

前菜とお口直しにもずく酢と枝豆。
こういうのを先に食べておけば、糖類も吸収されにくくなりそうだし。



サーモントラウトと鰹。
トラウトってマスの事なんですが、調べてみるとサーモントラウトは海水で養殖したニジマスなんですって。
アトランティックサーモンが高いのでこれを買いましたが、それでもカツオより高いの！



ネギトロとブリ。



魚屋さんに行っても、なんだか種類少ないし、高いし。
海水温が上がったことにより、秋刀魚が不漁とニュースでも言っていましたが。
温暖化の影響じわり。
そのうち熱帯魚でも食べるようになるのでしょうか。





作ったよ〜のご紹介♪♪
☆～　まめやのきなこ＆かのこ　～☆のmikaちゃんががたまねぎと油揚げとお豆腐の卵とじを作って記事にしてくれました！
mikaちゃんありがとう〜〜


トリミングに行って可愛くカットしてもらったかのたん♡
ついこの間mikaちゃんのところに来たばかりのおてんばちゃんのイメージがありますが、かのたんもすっかり可愛い女の子。
でもまだ落ち着いてはいないかな？（笑）



mikaちゃんのお豆腐の卵とじの記事はこちらから→何か違う！








NO WAR.
戦争反対。絶対反対！


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