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2022.08/28 [Sun]
北海道産真ホッケ
北海道産の真ホッケの開き(甘口)を買いました。
これが30cmオーバーのジャンボサイズ!
大きすぎて2枚同時に魚焼きグリルに入らないので、オーブンのグリル機能で焼くことにしました。
これがメイン。

副菜その1。
冷奴に長野の野沢菜こんぶと刻みオクラを練り合わせたもの。

副菜その2。
キャベツのおひたし。

副菜その3。
沖縄の海ぶどう。

20分で焼けました。
これを見た夫、「すっごい!」と一言。
ご飯も「とりあえずいらない」と。

27cmのディナープレートからもはみ出します。当然(笑)。
大根おろしを添えていただきました。

いやもう魚だけでもお腹いっぱい!
しかも沖縄から北海道まで、日本満喫!
さらに油も炭水化物もないので、太る要素もなし!
なのにこのぽっこりお腹はなんなんだ〜?(爆)
NO WAR.
戦争反対。絶対反対!
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来て下さってありがとう。
クリックしてもらえるととてもうれしいです♪


これが30cmオーバーのジャンボサイズ!
大きすぎて2枚同時に魚焼きグリルに入らないので、オーブンのグリル機能で焼くことにしました。
これがメイン。

副菜その1。
冷奴に長野の野沢菜こんぶと刻みオクラを練り合わせたもの。

副菜その2。
キャベツのおひたし。

副菜その3。
沖縄の海ぶどう。

20分で焼けました。
これを見た夫、「すっごい!」と一言。
ご飯も「とりあえずいらない」と。

27cmのディナープレートからもはみ出します。当然(笑)。
大根おろしを添えていただきました。

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しかも沖縄から北海道まで、日本満喫!
さらに油も炭水化物もないので、太る要素もなし!
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No title
身もたくさんあっておいしいです。
私、海ぶどうを食べたことないんです。
どうやって食べたらいいのですか?
生?のまま食べるんでしょうか?