2021/12/05 10:02:47
青梗菜が太ってくると、冬だな〜と思います。
白いところと緑の葉の部分に分けて、サラダオイルで白い部分を先に炒めます。
右のフライパンは生姜焼き用の豚肉を焼いているところ。
緑の葉っぱ部分も入れて、お水とウェイパー適当に入れて、カニカマも入れて、ごま油たら〜り。
水溶き片栗粉でまとめて、
青梗菜の簡単中華炒め完成〜♪
青梗菜シャキシャキで甘い！
豚肉にたまねぎも加えて炒め、生姜焼きのタレを絡めてこちらも完成♪
さらにもうひと皿。
ウェイパー（中華スープ）を少し濃いめに溶いて、
卵４個。
皮むきしたトマトを入れて、
サラダオイルでちゃちゃちゃっと、
あっという間にトマトと卵の中華炒めも完成〜！
こんな簡単でいいんでしょうか？（笑）
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来て下さってありがとう。
クリックしてもらえるととてもうれしいです♪
白いところと緑の葉の部分に分けて、サラダオイルで白い部分を先に炒めます。
右のフライパンは生姜焼き用の豚肉を焼いているところ。
緑の葉っぱ部分も入れて、お水とウェイパー適当に入れて、カニカマも入れて、ごま油たら〜り。
水溶き片栗粉でまとめて、
青梗菜の簡単中華炒め完成〜♪
青梗菜シャキシャキで甘い！
豚肉にたまねぎも加えて炒め、生姜焼きのタレを絡めてこちらも完成♪
さらにもうひと皿。
ウェイパー（中華スープ）を少し濃いめに溶いて、
卵４個。
皮むきしたトマトを入れて、
サラダオイルでちゃちゃちゃっと、
あっという間にトマトと卵の中華炒めも完成〜！
こんな簡単でいいんでしょうか？（笑）
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来て下さってありがとう。
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なんか匂ってきた気がします！
目からウロコでしたよ。
この卵とトマトの炒め物。
私もこんなの作ったことがありますがなんだか想像してたのと違うのが出来るんですよ。
こうやって作ったら良かったのですね。
チンゲン菜の炒め物もおいしそう。
冬の野菜が美味しくなってきましたね～。
この卵とトマトの炒め物。
私もこんなの作ったことがありますがなんだか想像してたのと違うのが出来るんですよ。
こうやって作ったら良かったのですね。
チンゲン菜の炒め物もおいしそう。
冬の野菜が美味しくなってきましたね～。
簡単でもおいしそう！
十分な品数だと思います！
毎日の夕食だから、簡単な日があってもいいよね～。
野菜たっぷりでいいね～。
十分な品数だと思います！
毎日の夕食だから、簡単な日があってもいいよね～。
野菜たっぷりでいいね～。
青梗菜って冬の野菜なんだっけ
最近韓国スーパーでセールになってないから買ってなかった
今度行ったらまた探してみようっと
でも簡単な料理でもいくつも作るのは大変よ
だから面倒臭がりなワタシは１つの料理にどっさり入れちゃうのよね
何種類もあったら味も違うし楽しいよね
最近韓国スーパーでセールになってないから買ってなかった
今度行ったらまた探してみようっと
でも簡単な料理でもいくつも作るのは大変よ
だから面倒臭がりなワタシは１つの料理にどっさり入れちゃうのよね
何種類もあったら味も違うし楽しいよね
簡単でも本格的な味って所が
妻さんレシピのいい所～
トマト苦手のときでもこの
卵と🍅の炒め物は好きだったな
ホントお野菜多くてNiceメニューですね
妻さんレシピのいい所～
トマト苦手のときでもこの
卵と🍅の炒め物は好きだったな
ホントお野菜多くてNiceメニューですね
千恵さん＞なんか匂ってきた気がします！
お腹すいてきたでしょ〜！（笑）
みーモフママさん＞こうやって作ったら良かったのですね。
チンゲン菜の炒め物もおいしそう。
うん。卵の炒め物、お店で食べるのと大差ない味にできるよ。
それも超簡単！
青梗菜の炒め物もかなりおすすめ。
我が家ではブロッコリーだったり小松菜だったりで、時々作ってるの。
もう一品欲しい時とかにも便利良〜。
KAYOKOさん＞簡単でもおいしそう！
十分な品数だと思います！
もうね、下ごしらえ済んだら、実際に調理台の前に立つのは10分とか15分とかだもの。
ちゃっちゃかちゃっちゃか、ちょびっとその瞬間は忙しいけどね（笑）。
すなちゃん＞青梗菜って冬の野菜なんだっけ
うん。一年中出回っているけれど、冬になるとよく太って甘くなる！
ブロッコリーやカリフラワーも冬野菜。
旬の野菜は美味しいよね〜。
＞でも簡単な料理でもいくつも作るのは大変よ
うん。簡単なんだけど、フライパン３つ使ったから、洗い物も多いし。
って、アメリカの食洗機なら入るんだろうな。
いいな〜〜。
mikaちゃん＞トマト苦手のときでもこの
卵と🍅の炒め物は好きだったな
mikaちゃん、トマトの種のぷよぷよした部分が苦手って言ってたもんね。
卵と炒めるとぷよぷよ感が目立たなくなるのかな。
うちの夫も私と結婚してからトマトのオムレツも好むようになったの。
美味しいよね〜♪
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＞お魚は焼くよりフライって
イメージなんですよね（笑）
うん。魚のフライ大好きな人だもん。
今回はサバだったのでフライってイメージはなかったのかもしれな愛されている妻ジャンクって美味しい！（笑）mikaちゃん
＞わかる～ジャンクな物ってそそられるし
美味しいんですよね。
そうなのそうなの。
お手軽な上にわかりやすく美味しい。
でもこういうソーセージとかハンバー愛されている妻ポークwithズッキーニmikaちゃん
＞軽井沢野菜見た時から絶対コレって
思ってましたよん。大当たり～🎯だわ。
そう！大当たり！
私もお化けズッキーニ見た時からそれしか考えられなかったもん（愛されている妻ポークシャクティエールmikaちゃん
＞妻さんはコロナワクチンも今度7回目
インフルの接種もしたんですね。
うん。インフルエンザのワクチンは受験生なら必ず接種するのと一緒で、夫も入試の時に絶愛されている妻新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ皆さん、新しいスポーツクラブに移られて、ご存知の方結構おられましたね。
新しい美容院も気を使いますよね。
妻さんが前にいらしていたところ、良心的なところでしたよみーモフママ月が綺麗だった夜外に塀があってお部屋が暗かったのですね。
なんだかこのお風呂、見るからに熱そうなような。
五右衛門風呂のように見えますね。
お月様がきれいに撮れていますね。
こちみーモフママイノシシと軽井沢野菜mikaちゃん
＞旅行に行くといつもそれほど食べない
朝食をしっかり食べちゃうのは私だけ
ですかね(笑)
それはみんな同じでしょ〜。
うちの夫も「朝からご飯は重い」って言愛されている妻新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ新しいジムで知り合いの方たちとたくさん出会えたなんていいね～
まぁ皆さんも新しいところに移らないと行けなかったんだろうけど
カットした髪の写真はどこどこどこ～～～Snugglebutt月が綺麗だった夜おぉ～いつものお店で美味しいサバ焼きと
海鮮丼でスタートいい感じでしたのにね。
松川館の露天風呂付きのお部屋他も昼間なのに
真っ暗でしたっけ？
いやいや…「蔦」だけmika新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ初めてのスポーツジム、緊張しますよね。
よかった！知った顔多くて！
それなら安心して通えますね。
髪15cmカット。
それは思い切りましたねー。
初めての美容室も、うまKAYOKO新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤすごいね。
新しいところでお仲間に会う、しかも10人も！！
皆さん前のところクローズで行き先が一緒とは。
私も切りたい！！
くせ毛で過ごすようになったから、ショートree新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ新しいジムに新しい美容院！！
新しいところに行くのって、ドキドキしますよね。
でも、見慣れたお顔が勢ぞろいするとは、何より心強かったですね。
15cmのカットは、思いあっぴぃ新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ初NEWスポジム＆初NEW美容院
そして液体窒素をジュッ
おぉ～アイドル並みのスケジュール
ですね。
スポジム～いつものメンバー勢揃い。
見慣れたお顔がいっぱい。
心強いしmikaお買い物デーこれかわいい～～！！
あの頂いた座るタイプのよりご飯に使いやすそう。
私は先週コリアンでサバを買って来た。
すぐ食べれなくていつも買えなかったけど、真空パックマシreeお買い物デー新しいスポーツクラブはいかがでしたか？
最初はドキドキですが、妻さんが気に入る場所でありますように。
妻さんちのお魚率が高いと思っていましたが、良いお魚屋さんがみーモフママお買い物デー今すっごくお腹すいてて〜
手巻き寿司いいな😄
食べたくなっちゃった❣️
そうそう！鰤が美味しい季節になるのが楽しみ！
白だしとお酢のヤツ、いいでしょ？簡単で✌️
最近こりぷママお買い物デー新しいスポーツクラブデビューは
どうだったかなぁ？？？？
私も今日夕方から下浚いです。
もぅ今からドキドキ…日曜日の本番前に
心臓どうにかなっちゃいそう(笑)
お魚屋さmika北海道産の秋鮭でアーモンドサーモンわぁ〜ちょこっとずつ
色んなものが食べられるのすき🩷
副菜が多いとご飯食べるの楽しく
なりますもん。
今シーズン初の秋鮭ですね。
私秋刀魚は食べたけど
まだ秋鮭食べてmika北海道産の秋鮭でアーモンドサーモン副菜いっぱいでゴージャスですねー。
いろんなものをちょっとずつ食べられると、バランスもいいし、満足感もありますよねー。
ポテトも美味しそう！
サーモンの季節ですねKAYOKO夫のリクエストで和食私たちからしたら、塩サバに大根おろし、最強ですよね～。
大根おろしの猫ちゃん、ほんとに猫ちゃんみたいです。
和食って少しずつの料理をちまちまお皿に乗せるので、品みーモフママ夫のリクエストで和食おはようございます。
うーん。愛しのダーリンから
和食ってのがやっぱり不思議（笑）
お魚は焼くよりフライって
イメージなんですよね（笑）
和食の時に限らず妻さんおかmikaジャンクって美味しい！（笑）そうなのよね、おいしいの！！
私なんてフライドポテトが大好きで、それもマックのが大好きで困っちゃう。
我が家は明日がジャンク予定。reeポークシャクティエールああ～豚肉料理今日作る前にこれを観ておけば良かったな
うちにピクルスが残ってるのよ～
結構しょっぱくなってるから食べにくくてね
ここに塩味として使うと良かったのに
Snugglebuttジャンクって美味しい！（笑）わかる～ジャンクな物ってそそられるし
美味しいんですよね。
いつものシャウも～ジャガイモとチーズと
一緒に…相性いいもんね～(笑)
コーン好きとしてはコーン入りのラタmikaポークwithズッキーニズッキーニ買ったってところから、もしかして作るかな？って思っていたのよ～。
これもおいしいよね～、簡単だし。
近いうちこれも作らねば！！reeポークwithズッキーニ軽井沢野菜見た時から絶対コレって
思ってましたよん。大当たり～🎯だわ。
ポークwithズッキーニのビジュアル
何度見てもそそられるわぁ～
ってその割に最近全然作ってないmikaポークシャクティエール今日は夕べの残り物だわ。
これさ、ピクルスがいい仕事するよね。
また作らなくちゃ！！
うち、私以外バリバリ肉食じゃん。
その上義母が野菜嫌いの更なる肉食で（量は食reeいつものランチとおうち中華みーモフママさん
＞まだまだコロナありますものね。
もうずっとあるのかな…。
うん。ずっとありそうな気がするわ。
とりあえず、うちはこれからもうずっとマスクをつけ続愛されている妻アジフライとお豆腐の卵とじりぷママさん
＞やはり油多めで揚げると仕上がりがきれいなんだよね😊
うん、油が少ないと魚自体の重みでパン粉が潰れちゃう感じなのよね。
めんどくさいけど、油多いと違う愛されている妻ポークシャクティエールポークシャクティエール、
すっごく美味しそう！！
そうそう！
私もそろそろこういうお料理が食べたい〜！！
すなちゃんさんの次男さん、
ご婚約おめでとうございます❣❣
りぷママ