生活必需品？

ちょっとフラフラとお買い物に出かけてきました。
緊急事態宣言延長後、初めてでしたが...
もうデパートとかファッションビルとか普通に営業してるのね。


欲しかったのはベージュのパンツ。
無印で買いました。
綿、ベージュ、シンプルの三拍子。
はき心地もよし。




夕方。
ニンニクのみじん切りとたまねぎ、ピーマン（５個）、最後にナス（５本）。
上からオリーブオイルをかけて炒め、



トマト缶を潰しながら入れ、お水も缶を洗うようにしていれて。
量が割とあったのでコンソメ２個。
ハーブもお好きなものを。
私はトマトと相性のいいハーブ（オレガノ、マージョラム、バジル）、万能ハーブ（タイム、ローズマリー）を使いました。



煮込んだ後。



大きなカフェオレマグに入れて、粉チーズもたっぷり。
食べると胃が優しく温まって、体も喜びます。



メインは買ってきた骨つき胸肉のローストチキン。



ジャンクにも見えるけど、オーブン焼きシューストリングとローストチキン。
油を使っていないので意外とヘルシー♪







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