deja vu ?

薬をもらいに、２ヶ月ぶりの整形外科に行ってきました。
早くも寒桜が咲いています！
ピンクのお花がかわいい〜〜〜！！！



カワセミも３羽見ました。
春が近づいてきて、恋の季節も間近。
カワセミ追っかけおじさんもたくさん！（笑）



私は手の専門医ということで通っているのですが、整形外科としてもとても人気のクリニック。
３時間待ちはざら。
我が家からも少し距離があり、歩いて片道30分ほど。
待ち時間と合わせると４時間。
電車を使うと２路線なのでもっと時間がかかる。
午後の診察は一番で行っても帰りは6時を過ぎて暗くなっちゃうので無理。
腰のことも加わり、もっと頻繁に通うことになるなら、もっと近いところ...とも思うのですが。
そもそも手の専門医は少ないし。
これが悩みどころ。



生牡蠣のパックを買ってきて、辛くない新たまねぎとパプリカを刻み、QPのレモンドレッシングをたっぷり。
シャンペンの合いそうなこの食べ方が最近のヒット！



豚ロース肉は魚焼きグリルで焼いてポークグリエ。
ついでにアスパラガスもホイル焼き。



マカロニを茹でて、市販のジェノベーゼソースで和えました。
なんか、デジャヴ！！！
→何気にイタリアン🇮🇹
つい、お皿も同じヴィレロイ＆ボッホにしそうになりましたが、今回はアラビアのトゥオキオに。
グリル焼きの豚肉、柔らかくてすっごく美味しかったです！！！




おまけ。
バレンタインに夫からもらったブーケ。
実はチューリップが危ない状態で、他のお花に支えてもらうように後方に入れたのですが...



元気に伸びた〜〜〜！！！
バランス悪いけど、なんか嬉しい！（笑）






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