髪の毛フルコースでタンドーリチキンとライタ

2019.05.17 19:00|食べ物
午前中から用意しました。
新たまねぎときゅうりとトマト、ザクザク切ってラップして冷やします。
2019/5/17-5


プレーンヨーグルトにカレー粉大さじ1くらい、塩胡椒、チューブ入りのニンニクと生姜を1〜2cm。
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鶏胸肉は皮を取って切り開き、さらに味が染み込むように包丁の刃先でプスプス刺して。
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ヨーグルトミックスに漬け込みます。
これもラップして冷蔵庫へ。
これだけやっておけば、あとは帰りがちょっと遅くなっても大丈夫
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昨年9月以来の縮毛矯正です。
湿気が出てきて、うねりが気になって気になって。
BEFORE。
2ヶ月前にカットもしたのに、毛先が薄いし(涙)。
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AFTER。
縮毛矯正して毛先を2cmほどカット。
毛先にちょっと厚みが出ました。
毛先は色も抜けていたので、根元と毛先(一段濃い色)をリタッチカラー。
時間かかって疲れちゃいましたが、これでジメジメの季節も髪の毛サラサラ♪
美容師さんも「これで半年は保証します!」って(半年後はまた冬だよ〜)。
2019/5/17-10


そして5時半過ぎに帰宅。
ちょっと座ってお相撲見ちゃったりして。
どすこい、好きなんです〜


さて。始めましょうか。
アルミフォイルを二重にして折り上げたお皿でもいいし。
私はパイ皿使っています。
ヨーグルトマリネしたチキンを広げ、魚焼きグリルへ。
漬け焼きモードで焼きましたが20分と表示されました。
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冷やしておいた野菜にヨーグルトたっぷり入れて、塩胡椒、チューブ入りのニンニクも少し。
これがヨーグルトサラダのライタです。
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夫にはターメリックライスも出しました。
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タンドーリチキンとライタ。
新たまねぎがシャキシャキで美味しいい〜〜!!!
2人でヨーグルト1パック食べました。
しかも。
2019/5/17-4


翌日体重減りますっ!


ちなみに。
英語の綴りはtandoori。
ですからタンドリーは実は間違いで、正しくはタンドーリです。
インドは長くイギリス領でした






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コメント

こんにちは

髪の毛、綺麗になりましたねー!
全体的に落ち着いた感じがします。
わたしも来月には梅雨対策で毛先に
パーマかけたいので、うまく計画しないと
、、、。カラーはマストなので日程は
悩みのタネです。
今日はインド料理なんですねー。
美味しそう!今日も爽やかぽい!
ヨーグルト効果でしょうか。
お相撲、全く詳しくないんだけど
両国に行って迫力を感じたいなと
思ったりします^ ^

NoTitle

半年持つっていいなぁ~。

私もくせ毛だしこれからの雨季シーズン広がっちゃって困り物。
ケラチントリートメントもきれいなストレートにはならないし。

NoTitle

おはようございます
妻さん、髪の毛サラサラになって気持ち良さそう~
これからの時期は、絶対に縮毛矯正の力を借りて
気持ち良く過ごしたいですよね(∀`*ゞ)エヘヘ
って、後から見たら何故か????
私と似てますよね???
髪に毛のカット、長さも似てるからかな?
ご気分悪くされたらごめんなさいm(__)m

タンドリーチキンとライタ、凄く美味しそう~~(^O^)/

NoTitle

v-354yunkoさん
>わたしも来月には梅雨対策で毛先に
パーマかけたいので、うまく計画しないと
、、、。
ね〜、湿気が出てくると髪の毛は悩みのタネ。
どこの美容院でも今はパーマや縮毛矯正で忙しいんじゃないかしら。

>今日はインド料理なんですねー。
美味しそう!今日も爽やかぽい!
新たまねぎがシャキシャキしてるので、本当に爽やか。
夫がこのライタが大好きで!

v-354reeちゃん
>私もくせ毛だしこれからの雨季シーズン広がっちゃって困り物。
縮毛矯正いいよ〜。
美容師さんは「半年」って言うけど、もうちょっともつ感じ。
シャンプー後はただ泡カスだけでサラサラストレートで、本当に楽だし。
どこかに日本人の美容師さん、いるといいのにね。

v-354かこさん
>って、後から見たら何故か????
私と似てますよね???
そういえばそうですね!
でも、かこさんはカラーなさってないし。
私はカラー必須です。
かこさんが羨ましい〜〜!!!

>タンドリーチキンとライタ、凄く美味しそう~~(^O^)/
近所のインド料理店にライタがなくって、夫は「教えてあげれば?」と言ってます(笑)。


NoTitle

はじめまして。
いつもレシピを拝借しているのですが、このたびブログに書いてみました。これからも愛されている妻さんのレシピ、作っていこうと思っています〜。
どうぞよろしくお願いします!

NoTitle

v-354みつきさん
初めまして、みつきさん。
コメント嬉しいです!!!
ブログに書いてくださったとのこと、早速お伺いしようと思ったのですが...
ええ〜ん、どうやらワードプレスはアカウントを持っていないと見られないようです。
ごめんなさい〜。
これに懲りずにまたコメントいただけるど喜びますっっ!

NoTitle

ありがとうございます&ごめんなさい。
これでいかがでしょうか〜。

NoTitle

v-354みつきさん
サーモン&チーズパイの方のお返事も書いたのですが...
みつきさんのお名前をクリックすると、今度は「ご指定のファイルが見つかりませんでした。」というFC2の画面になっちゃいます。
ごめんなさい。
まだ見られていませんv-406
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プロフィール

愛されている妻

Author:愛されている妻
イギリス人の夫と結婚して、31年目。
結婚したときは、想像してなかった。今でもこんなに幸せとは。
専業主婦で食べることが好き。旅行が好き。おしゃれが好き。猫が好き。夫が好き。
現在は猫いない生活中。
コメント大歓迎♪♪

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