ヤバいポテト

りぷママさんがじゃがいも食べてダイエット中で...
でも、ダイエットに関係なく、

アマ 「せんべ、ちょーだい!せんべ!」

アマちゃんも止まらないらしい。
またまたジャガイモのオーブン焼き&すき焼き
それ、美味しそうだ〜〜!


じゃがいもはうす〜くスライスして水洗いし、塩胡椒、オリーブオイルで和えました。
180℃(予熱なし、上段)で50分。
2018/11/19-1


焼いている間にメインの用意。
豚ロース肉は室温に戻し、あらかじめ塩胡椒。
2018/11/19-3


本日のスープはしいたけ。
じゃがいもたまねぎをバターで炒め、スープのメイン食材を入れて、コンソメ1個、お水を入れて煮て。
2018/11/19-2


ブレンダーでガーッとして、塩胡椒で味を整えれば出来上がり。
飾りにしいたけ2切れずつ乗せたのですが、沈んでしまいました(笑)。
2018/11/19-6


豚肉は焼き目をつけたら蓋をして火を通し、
ソースが右にちらっと見えてますが...マスタードクリームソース
ほぼ混ぜるだけの簡単ソースですが、とても美味しい。
お好みですが、ウィスキーはなくてもいけると思います。
2018/11/19-5


焼けました!
2018/11/19-7


じゃがいもは中くらいのサイズを4つ。
2018/11/19-8


もおおお〜〜、このポテトやばいって!
手が止まりません。
そもそもね、私はこんな感じ↓でじゃがいもなしがいつもの量。
肉は大きいし、スープでお腹膨れるし、これでお腹も満足。
夫だっていつもは小さなじゃがいも2個食べるくらいなのに。
2018/11/19-9



なのになのになのに〜〜!!!
2人で中位のじゃがいも4個完食。
どう考えたってじゃがいも分のカロリー余計。
絶対ダイエットになんてならないから!
もう、ヤバいから!
気に入りすぎて、じゃがいも買いに行ってきました
りぷママさん、ありがとう〜〜
ハマりました。
今晩も作る予定(笑)。



作ったよ〜のご紹介♪♪
田舎モンが出戻ったのすなちゃんがマリネードチキンのオーブン焼きを作って記事にしてくれました!
すなちゃん、ありがとう〜〜

英語でハトのことをピジョン(pigeon)というのはご存知の方も多いと思いますが、実は裏の言い方もあります。
flying rat(飛ぶドブネズミ)。
我が家の庭に来るのと違いを尋ねると、家に来ているのはdove(キジバト)。
flying ratは「トラファルガースクエアにいるようなやつ」、つまり土鳩。
平和の象徴もdoveだそう。
日本人からするとどちらも同じような鳩なんだけど、愛されたり嫌われたり。
鳩もいい迷惑よね〜(笑)。
モサ男くんのお散歩コースにいるハト屋敷。
こうやって団体で行動するから、時に嫌われちゃうのよね。
伝書鳩にも使われる賢いハトなのに。
2018/11/22-3

すなちゃんのマリネードチキンのオーブン焼きの記事はこちら→なや~ややや~やてぃや♪
この記事はご夫婦で出席なさった仮面舞踏会のお話もあるの。
ロングドレスとタキシードで仮面をつけて。
夢の世界みたい〜




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非公開コメント

このポテトほんとにおいしそう。
アマちゃんがせんべーと言われるのだからパリッとしてるのでしょうね、
これは絶対作らねばなりません。

昔私の家では鳩飼ってました。
父がなんのために飼ってたかわかりませんが。
たぶん伝書鳩したかったのかな?
これだけ屋根の上にいたらなんとも言えないですね。
なににせよ集団でいたら、「おっ」と思います。

そっか~!!
オーブンの上段で焼くとますますカリッとするね!
私、下の段しか使ったことないわ!多分!(笑)
これからはお料理によって使い分けなきゃ!(今頃? 笑)

今晩も作った?
2,3日あいたから私もまた作ろうっと!

体重増えてなかったでしょ?

絶対このポテト🥔ヤバイでしょ(笑)
まぁ増えてなければ✌️ですかね~❗
でも絶賛🐷🐷🐷だからkeepじゃな(笑)
アマゴンがせんべちょーだい!せんべ!
って言う位だしグルメのりぷママさん
&グルメ妻さんもはまった
カリカリポテト🥔
もぅ見ただけで美味しいのわかるもん🎵
🥔買ったら最後とことん食べそうだし(笑)
悩むところだわぁぁぁ~🐷

一度調理した炭水化物を冷やしてから食べると
糖質が吸収されにくくなるって聞いたけど
これはやっぱり熱々で食べたいヤツよね
これならワタシも軽く2個くらいは食べてしまいそう・・・

豚ロース、昨日食べたばっかりだけど
また食べたくなっちゃったよ
でも明日は感謝祭で友達の家に呼ばれてるので
今日は我慢・・・

つくれぽ紹介ありがとう
ってろくに写真も撮れてなかったんだけどね(;^ω^)

ヨダレ出た・・・。
糖質制限始めてからイモ類カットしてるからさ~。
特に周りで(バスケチームでとかで)フレンチフライ食べられるのが一番辛い(笑)。

↑すなちゃん、それはお米がそうだって言うけど、イモ類も?
でも確かに冷えたのは食べる気ないよねぇ。

おはようございます

じゃがいものオーブン焼き
リプママちゃんの所でも見て
美味しそう〜〜って思ったけど
妻さんが作ってもやっぱり
美味しそうですね(๑・̑◡・̑๑)
ところで、じゃが芋のオーブン
焼きってダイエットになるのかな?

椎茸たっぷりのスープも美味し
そうですね(o^^o)

本当にやばそうなポテト。
おせんべって事は
パリパリ系なのかしらん?
主食の添えと言うよりも、
v-275v-272のお供にになっちゃいそうで
もっとやばいわ〜。

ヤバめ。
これだけで、横にビールとかワインとかあったら、かなりヤバめ。笑
カリカリになるのかしら。
ポテチ食べるよりかは罪悪感ないかもだけど、絶対食べ過ぎそう。
休日向けだなーと思った時点で食べ過ぎる気満々です(^_^;)

v-354みーモフママさん
>アマちゃんがせんべーと言われるのだからパリッとしてるのでしょうね、
パリッとしているのもあれば、柔らかめのところもあったり。
焼き具合とか重なり具合によって、いろんな食感があったりするの。
私はやっぱりパリッとカリッとしてるのが好き!

>昔私の家では鳩飼ってました。
父がなんのために飼ってたかわかりませんが。
もしかして、小鳩を拾ってきちゃったとか?
伝書鳩を育てるっていうのも難しそうだしね。

v-354りぷママさん
>オーブンの上段で焼くとますますカリッとするね!
うん。こういう系は上段使うといいよ。
しっかり火を通したいものとかは下段。

>今晩も作った?
うん!作った!食べた!
体重はね、微増って感じ(笑)。

v-354mikaちゃん
>まぁ増えてなければ✌️ですかね~❗
増えないことはないかな。
ただ、食べたほどは増えないので、上手に食べればダイエットになると思う。

>🥔買ったら最後とことん食べそうだし(笑)
1袋くらい、エバリンさんと一緒に食べるとかなら全然大丈夫!
ジャガイモだけにして他食べなければ痩せるし。

v-354すなちゃん
>一度調理した炭水化物を冷やしてから食べると
糖質が吸収されにくくなるって聞いたけど
ってことは、パンも冷めてからだと太りにくい?
んなことないような気もするけど...
ただ、このジャガイモはもともと体重に響きにくい。
この日だって2人でジャガイモ4つ食べたけど、翌朝の体重に変化なかったもん。
ジャガイモはカリウムも多く含まれていて、体にいいし。
一度食べてみて、体重がどうなるか、試してみたら?

>つくれぽ紹介ありがとう
こちらこそありがとうe-466

v-354reeちゃん
>特に周りで(バスケチームでとかで)フレンチフライ食べられるのが一番辛い(笑)。
いい匂いするしね〜。
reeちゃんもフレンチフライ好きだもんね。

>↑すなちゃん、それはお米がそうだって言うけど、イモ類も?
それが本当なら、ポテトチップスはオーケーってことになるよ?

v-354かこさん
>ところで、じゃが芋のオーブン
焼きってダイエットになるのかな?
りぷママさんは少し体重減るっておっしゃるけど、私の印象としては「食べた量の割に体重に響かない」って感じです。
だからダイエット関係なく、美味しいから食べる!(笑)

>椎茸たっぷりのスープも美味し
そうですね(o^^o)
しいたけスープ、大好きなんです〜!

v-354pcommeparisちゃん
>おせんべって事は
パリパリ系なのかしらん?
それがね、面白いのよ。
重なり具合や焼き具合によって、食感も様々。
それがまた面白かったりもするの。
ただ、個人的にはやっぱるパリッとカリッとしているのが好きなので、なるべく薄く広げるように焼くようにしたわ。

>お供にになっちゃいそうで
もっとやばいわ〜。
それでもかなり健康的なアテだと思う!
食べてもほぼ体重変化なしだもん。
一度試して、翌朝体重計に乗ってみて。
もしかしたら減ってるかもよ。

v-354yunkoさん
>ポテチ食べるよりかは罪悪感ないかもだけど、絶対食べ過ぎそう。
これね、食べても大丈夫系!
体重にほとんど変化なし。
りぷママさんなんか、これ食べて体重減るらしいもん。

>カリカリになるのかしら。
食感も面白いの。
焼き具合、重なり具合によって、カリカリパリパリのところもあるし、柔らかめもある。
個人的にはカリッとパリッとが好きなので、なるべく薄く重ならないように広げるようにしたわ。
プロフィール

愛されている妻

Author:愛されている妻
イギリス人の夫と結婚して、31年目。
結婚したときは、想像してなかった。今でもこんなに幸せとは。
専業主婦で食べることが好き。旅行が好き。おしゃれが好き。猫が好き。夫が好き。
現在は猫いない生活中。
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