肉詰め新たまねぎのスープ煮

2018.04.25 19:00|レシピ(ひき肉)
アートメイク施術後1週間はプール禁止なので、ヒップホップのクラスに参加することにしました!
なにしろ目標は「ヒップホップ踊るクールなばーちゃん」(笑)。
2017年のお気に入り写真

ヒップホップの衣装なんか検索してみたりして、なんかゆるいのがいいのよね?と。
用意したのは昨年のUNIQLO UのオーバーサイズTシャツと☆模様のレギンス。
思いっきりパジャマ感が出てる気もするけど(笑)。
2018/4/24-10

スポーツクラブのロッカーで「ヒップホップ」やってるって喋ってたのはおばあちゃんだし、
フロリダのreeちゃんも、「おばあちゃんは手をひらひら動かしているだけで、可愛いよ〜」と言うから。
「私でもできるかも!」
結構楽しみにしていました♪♪




...が、撃沈



もう絶望的な体の硬さとダンスセンスのなさ。
最初のストレッチの段階からできない
そりゃね、他の皆さんはいつもやっていて慣れてらっしゃるし、私は初めてって言うのもあるけれど。
それを差し引いてもひどすぎる。
もうすっかり自信(=おばあちゃんよりは若いはず)もやる気もなくしました(涙)。
おまけに、かなり泳いでいるので体力もついたつもりだったのですが、慣れない動きだったからか疲れた〜〜〜。
ジム用に新しくシューズ買ったし、次はヨガに行こうかと思ってたけど、絶対無理!!!



疲れちゃって外食したい気分だったけど、頑張りました。
新たまねぎホリホリ。
中身はみじん切り。
器はパイレックス(耐熱)です。
2018/4/24-2

中身のみじん切りに合挽肉、塩胡椒、ナツメグ入れてよく練って。
たまねぎに詰めました。
そして挽肉にパン粉&牛乳足してさらに練って、ハンバーグに。
卵を入れるか入れないかとか、パン粉は最初から入れるとか、そのへんテキトーで(笑)。
2018/4/24-3

熱いスープを注ぎ入れ(これは野菜ブイヨンですが、ビーフブイヨンでもチキンブイヨンでもなんでも)、
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ふんわりラップして、電子レンジで10分。
2年前くらいにmilkyさんがテレビで見たものを教わってアレンジしたものです。
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ハンバーグ作るのなんか、おそらく1年ぶり。
もしかしたら2年ぶり。
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チーズは溶けないタイプを使いましたが...焼けた後に乗せるべきでした。
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肉詰め新たまねぎ、出来上がり〜〜♪
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ジャガイモはメークインをレンチンした後、ソテーしました。
普段は避けてる挽肉料理、後ろめたいから余計に美味しい!(笑)
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「運動して汗かいたからいいか?」と思ったけれど、思ったほどカロリー消費していなかったようで、翌朝ちょっと体重アップ。
ちゃんと踊れていたらもっとカロリーも消費するんだろうな。



おまけ。
新聞に載っていた本の広告!
2018/4/24-1





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コメント

No title

こんばんは~

言われてみたら、妻さんの挽肉料理って少ないですよね~
ハンバーグとっても美味しそうです(^O^)/
えっ!何で挽肉料理をさけてたんだっけ?

milkyさんの玉葱レシピも美味しそうですね。

妻さん、スタイル抜群だからそんなに気にする
事もないような・・・??
って、思ってるかこさんです!!

No title

私も今夜新玉ねぎのスープだった!(笑)
肉無し!(笑)
テレビのメニューなんだから毎回私の名前出さないでいいのよ~
気をつかってくれてありがとう。

妻さん、ヨガもダンスもめちゃ上手そうだけど~!
何回かやったらきっと上手になるよ!
だってあんなに沢山泳げる力と運動神経あるんだもの!
キミなら出来る!!(^3^)/

No title

え~、妻さんあんなに泳げるのにぃ?
お疲れになったんですか。
したことないからわからないけど、水泳の方がよほど体力使いそうな気がしますよ。

妻さんは運動できるからきっとすぐ上手になられるのではないかしら。
私、かつてジャザサイズに行った時も、フラをしていた時も、自分のリズム感のなさ、ダンスに対するセンスのなさでがっくりしました。
鏡張りの部屋で、先生が「はい、右にふたつ」とか言われたらとっさのことに左右が分からず、ひとりだけ反対に行ったりしてとても恥ずかしかった。

今、新玉ねぎが美味しいですよね~。
生でも辛くないし。
私も久しぶりにこれ作ろうかな。

No title

同じ挽肉ダネでもスープ煮とチーズハンバーグ、
全く違うお料理に。
こういう発想が私出来なくて~
 
昔 友達が餃子の日は必ず麻婆豆腐作るって言ってたのを思い出した。
そのときは「え~!? ひき肉料理2品~?」って思ってたけど~
今思えば全然アリ!だね。
ってかむしろいいね!
ホントに美味しそうなディナー!!

あちゃ~撃沈ですか‥😅
ヒップホップかぁ‥❕
スポクラのおばちゃん達なにげに
すごいのね(笑)
でも妻さんは初めて🔰だったんだし
ついてけないのは仕方ないですよ。
でも私も体固いしダンスのセンス‥0
だから妻さんの状況すごーく良く
わかります。自分の頭の中では
できてるのに‥なぜにこんなに手足
バラバラに‥って毎週フラlesson
でも思うし以前ジャズダンス習ってた
エバリンに(エバリンdance上手なの)
家で教えてもらった時に田植え?って
言われましたもん。

りぷママさんと同様挽肉使ったお料理
二種類なのに全く違うもので
流石妻さん👏疲れてるのにちゃんと
お夕食つくって偉すぎる~✨
私も妻さん作ったらハンバーグお初なも⁉️

No title

いいんだよ、最初はそれで。
私もすっごい体が硬いけど、ヨガで出来る範囲でのポーズやってたよ。
ヒップホップもズンバもある程度覚えると楽になるよ。
続けてみてよ。
ヒップホップは面白い!!

うちは実家にいた時から猫は拾った子。
お金を出して買った事がない。
現にゃんずもシェルターからのレスキューだし、ハスキーもレスキューだし、お金持ちだったら出来るだけ沢山の動物をレスキューしたいっていつも思っている。

No title

おおお~ヒップホップ!
いつもと違うことすると違う筋肉使うし
結構疲れるよねぇ
ワタシはダンス大好きだけどあんまり上手くない
もうステップとか覚えられないんだよ~

挽肉料理、なんかたま~に食べたくならない?
うちもそろそろ冷凍庫を空にしていかなくちゃいけないから
近いうちにハンバーグでも作るかなって思ってるとこ

No title

ヒップホップは難しい!
ジャズダンスを25年以上やってたから、私にも出来るだろうとジムでやってみたことがあるんですが、やはり撃沈。
リズムの裏取りやら、重心の置き方やら、んもう、バッラバラ。
でも、何も考えずにノリだけやってたら、ものすごく楽しめると思いますよ~。
ショックを受けるのは初めの内。誰でも初めはわからなくて当然なんですから~♪

No title

v-354かこさん
挽肉は脂がとても多いのでダイエットの敵!なんです。
ダイエットとは英語で言うと「療法」。
痩せると言うことだけでなく、健康を保つ方法などでも使われます。
私も「痩せる必要ない」と言われるけれど、普段から気にしてるからこそですよね!
かこさんも。

v-354milkyさん
>私も今夜新玉ねぎのスープだった!(笑)
肉なしでも甘いから美味しそう!
それにそのままゴロンは食べ応えあるからダイエットにも良さそうだし。

>だってあんなに沢山泳げる力と運動神経あるんだもの!
どちらもあるけど、柔軟性とダンスセンスは別物!
もお、ほんとできなくて凹んだ!

v-354みーモフママさん
>したことないからわからないけど、水泳の方がよほど体力使いそうな気がしますよ。
うん。そうだと思うのよ。一般的には。
私も疲れちゃったけど、おそらく消費カロリーは水泳に及ばないはず。

>鏡張りの部屋で、先生が「はい、右にふたつ」とか言われたらとっさのことに左右が分からず、ひとりだけ反対に行ったりしてとても恥ずかしかった。
あぁ、それわかる〜〜〜!!!
ジャンプするのがみんなとタイミングずれるともっと目立つのよ〜〜(涙)。

>今、新玉ねぎが美味しいですよね~。
そそ!
私も新たまねぎ大絶賛月間中(笑)。

v-354りぷママさん
>昔 友達が餃子の日は必ず麻婆豆腐作るって言ってたのを思い出した。
おお〜、お友達すごい!
私は餃子作る日は餃子オンリー!
2人暮らしなのに50個くらい作っちゃうもん。
でもさ、餃子って脂の多い挽肉に炭水化物の皮。
おまけに持ってビールにぴったりとくる。
ほんと、ダイエットの敵だわ〜〜!
あ〜、食べたい!(笑)

v-354mikaちゃん
いや〜、久しぶりに...というか、ダンス系は30年振りくらいだったかも。
これほど酷いとは...自分でもかなりショック。
mikaちゃん、フラ続けてるんだもん。
ダンスセンスあるのよ!絶対!!!
私はマジに絶望的。
エバリンさん、踊れるんだ!いいな〜〜〜!!!

ハンバーグはヤバイ。
カロリー高いものってなんで中毒的なのかしらね?

v-354reeちゃん
>ヒップホップは面白い!!
そうなの?
踊れるようになると面白いって感覚になるんだろうね。
私はただひたすら情けなくって...
プールで泳ぐ方がずっと楽しいので、スタジオはもうやらないと思う。

>うちは実家にいた時から猫は拾った子。
うちもだよ〜。
結婚してから飼った7匹?8匹?はホントの野良で、みんな猫エイズウィルスキャリアで、ペットショップの猫よりお金かかった〜〜!!!

v-354すなちゃん
>ワタシはダンス大好きだけどあんまり上手くない
もうさ、あんまり上手くないって...私からすると雲の上!
すなちゃん、ダンスセンスあるんだね〜!
私はステップ覚えられないのはもちろん、ジャンプのタイミングさえずれてて...思い出しても凹むわ。

挽肉料理とかジャンクなものとか、よくないものほど中毒性が高いよね。
困った困った!(笑)
ハンバーグ美味しかったし!!!

No title

v-354ECOさん
わ〜!ECOさんすごい!!!
ジャズダンスを25年以上?!
もおおお〜尊敬しちゃいます〜!
んで、
>リズムの裏取りやら、重心の置き方やら、んもう、バッラバラ。
そおなのよね。
ズンチャでなくて、ンチャみたいな感じ。
体重移動も「そっちなの〜?」みたいな世界(笑)。
私は早くも諦めました。
プールで泳ぐ方が気持ちいいんだもん。
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プロフィール

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Author:愛されている妻
イギリス人の夫と結婚して、31年目。
結婚したときは、想像してなかった。今でもこんなに幸せとは。
専業主婦で食べることが好き。旅行が好き。おしゃれが好き。猫が好き。夫が好き。
現在は猫いない生活中。
コメント大歓迎♪♪

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