英国人の夫との幸せな毎日 
割とチャッチャッとできるもの
2018年03月19日 (月) | 編集 |
私にとっては初夏のイメージのお料理です。
エビのスパイス煮、ターメリックライス添え
えびは殻をむいて背ワタを取ってよく洗い、キッチンペーパーで挟んで水気を取りました。
この日、使ったのはバナメイエビ。
2018/3/15-1

マリネ液につけました。
もうね、ピンクペッパー(ポワブルローゼ)がほんっといい香り!!!
この香りだけで、すでにおしゃれ!
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三陸の春ワカメを買ってきました。
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レタスの上に新たまねぎと春ワカメと、サラダも春!
それにワカメってミネラル豊富でカロリー低く、ダイエットの大味方。
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えびはマリネ液ごとジャンジャンと炒めて、
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トマトとパセリを入れれば出来上がり♪
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右は夫のお皿、左は私のお皿。
cheerfulな黄色いご飯はターメリックを入れて炊いただけ。
ターメリック=ウコンなので体にもいいしね。
あったかい日にぴったり!
見た目もカラフル、香りも素敵なお料理なの♪
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泳いでいると、
「なんか...静かに綺麗に泳いでて、気持ち良さそう」って時々褒めていただきます。
が。
それも水面が静かな時だけ。
もおおお、水中ウォーキングのクラスとかの日は大変なのよっっ!
何十人もが同じ方向に歩き始めると、それはまるで流れるプール!
隣のコースで静かに綺麗に泳いでる妻さんは流されちゃって!!!
そのうちジョギングになって流れはさらに早くなり、みんなでジャーーーンプ!なんて日には大波来るし
木の葉のように波に揉まれ、必死に流れに逆らって泳いでます。
進まないけど(笑)。
しかも、水中ウォーキングとかアクアビクスとかのクラスは人気があってしょっちゅうやってるし。
でも、おかげで「大変ね〜」って笑ってもらえるし。
顔見知りも増えてきました。
相変わらず週に2〜3回、40本。
ひとり遠泳大会開催中です(笑)。




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コメント
この記事へのコメント
マリネ液さえちゃんと作れれば(笑)
本当ちゃちゃっと出来ちゃいますね🎵
ピンクペッパーが可愛いいし♥️
ターメリックライスも食欲そそる♥️
妻さんの食卓にワカメのsaladが
登場すると春🌷って気がする~(笑)

妻さん細いから木の葉の
様に流されそうになってるスポジム
プールでの光景が目に浮かんで
ひとりぷぷぷ😁笑っちゃった。
ウォーキングだけじゃなくて…
ジャーンプまで…おやめになって~
って感じですね。
2018/03/19(月) 21:11:54 | URL | mika #-[ 編集]
No title
ちゃっちゃとできるものってありがたいですもんね。
エビ大好きなのでこれは食べたいです。
ピンクペッパー買ってこなくちゃ。

妻さんが静かに波も立てず泳いでおられるところ創造できるな。
でも波が来て、流れに逆らう姿も、想像できる。
どっちにしても優雅で繊細なイメージですよ。
度々言ってたら話をする人もできて、楽しくなりますよね。
泳げる妻さん、ほんとうらやましい。
2018/03/19(月) 22:59:12 | URL | みーモフママ #-[ 編集]
No title
そんな中で泳いでいると逆に鍛えられるね。

うちは今夜はインドカレー辛くないやつ(笑)。
娘が食べてくれるようになって楽になった。

前記事の件だけど、恐らくお財布だったら誰かが届けたんだと思う。
持って行っちゃった女の子は罪悪感なんてないよ。
ラッキー、って思ってるはず。
2018/03/20(火) 03:03:52 | URL | ree #-[ 編集]
おはようございます
エビのスパイス煮、凄く美味しそう
です(*゚∀゚*)
マリネ液も妻さん手作りかな?
ピンクペッパーの香りが届いて
来そうな感じですよ〜〜


ひとり遠泳大会!!
頑張って下さいね〜〜(⌒▽⌒)
2018/03/20(火) 06:51:19 | URL | かこ #-[ 編集]
No title
おおお、これはまたぜひ取り入れてみたい、メニューね。
こんなの家で出てきたら、お料理うまいみたいやんwww

静かにそのペースで続いていることがすごいです。
うんうん、みんなが一斉に歩くと流れるプールよね。
とたんに負荷がかかって進まなくなりそうね。
想像しただけで笑えるわ。
そこでけなげに泳いでいる妻さんに声かけたくなる気持ちもよくわかります。
お疲れ様です。
2018/03/20(火) 11:49:06 | URL | KAYOKO #-[ 編集]
No title
おしゃれな料理☆
ターメリックはうちにもあるけど、カレーチャーハンにしか使ったことないな~
妻さんが優雅に泳いでいる姿想像できます。
私の姉も週2回水泳行ってますが、バタフライなんかもやるから、横にいたら迷惑かも^^;
私は泳ぎ方が間違っているんでしょうね、25mも泳いだらヘトヘトなので、遠泳なんて絶対無理です。
2018/03/20(火) 14:24:59 | URL | kiroro #-[ 編集]
No title
v-354mikaちゃん
>マリネ液さえちゃんと作れれば(笑)
それだって、白ワインにターメリックと塩胡椒程度だもん。
面倒なのはエビの殻むきとトマトの皮むき(笑)。

もうね、すごいのよ。
人気のクラスなので、何十人も参加してる。
それで一斉に同じ方向に歩くとすごいんだから!
これは細くっても太くっても浮いてれば流される!
でも私は余計に可哀想で可笑しいみたい。
みなさん声をかけてくれるけど、顔はすごい笑ってるもん(笑)。

v-354みーモフママさん
>エビ大好きなのでこれは食べたいです。
あら、それは作って食べなくちゃ!
エビ料理ってあるようでないけど、これは簡単で美味しい!
トマトの皮むきが私的に一番めんどくさいポイント(笑)。

>どっちにしても優雅で繊細なイメージですよ。
流れに逆らって泳いでいても、やっぱり流されているので可笑しいみたい。
みなさんに「大変ね」とか声をかけてもらうのだけど、顔がすんごい笑ってるもん!(笑)
もうこうなったら、流れに逆らうより、ウォーキングのクラスに参加した方が早いのかも。

v-354reeちゃん
>そんな中で泳いでいると逆に鍛えられるね。
あはは、それがさ、半分は流れに逆らうけど、もう半分は流れに乗るから何もしないでも進むのよ。
でも疲れるのは確か。

>持って行っちゃった女の子は罪悪感なんてないよ。
ラッキー、って思ってるはず。
うん。そんな感じ。
そして、お財布だったら誰かが届けたって、ほんとね。
私もお財布だったら急いで届けたもん!

v-354かこさん
はい。ピンクペッパーの香りがとっても素敵なんです。
マリネ液は手作りといってもとっても簡単なものです。

一人遠泳大会、今日も頑張ってきました!
毎回、遠泳の前後に1時間強のウォーキング付きですv-106

v-354KAYOKOさん
>こんなの家で出てきたら、お料理うまいみたいやんwww
そそ!
チャチャっと作って出したら、「おお〜!」ってなるはず。

>そこでけなげに泳いでいる妻さんに声かけたくなる気持ちもよくわかります。
でね、皆さん、顔がすごい笑ってる!
見てると可笑しいらしいわ〜(笑)。

v-354kiroroさん
>ターメリックはうちにもあるけど、カレーチャーハンにしか使ったことないな~
カレーライスの時に、炊飯器にターメリック入れて黄色いご飯にしてみたら?
それだけでちょっと雰囲気変わると思うけど...ご家族からブーイングも出るかしら(笑)。

>私は泳ぎ方が間違っているんでしょうね、25mも泳いだらヘトヘトなので、遠泳なんて絶対無理です。
あらあら、それはスイミングのクラスに入った方が良さそうね。
泳ぎ方を覚えてしまえば、1キロだって楽勝!

2018/03/20(火) 22:57:23 | URL | 愛されている妻 #-[ 編集]
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