私と夫と猫の幸せ生活

英国人の夫との幸せな毎日　

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増えた体重落とそうと試みるも

2017年06月28日 (Wed)

鷹の爪とローズマリーとにんにくと。

いつもはもも肉を使うのですが、胸肉を使ってみました。

焼き上がり〜♪

胸肉も美味し！
...けど、オリーブオイルたっぷりつけるともっと美味しくて。
ぜんっぜんカロリー低くなりません！（笑）
ジャガイモも甘いし♪

マリネードチキンのオーブン焼き
夏にはとても出番の多くなるレシピです。

作ったよ〜のご紹介♪♪
a welcome rainのジジママさんがチキンアルジャントゥイユと、ポークwithズッキーニ、サーディーンのあれを作って記事にしてくれました！
ジジママさん、ありがとう〜〜

お借りしたのはピッカピカの１年生の微笑ましい下校風景。
誰かが何かを見つけて...
これでは家に帰るのも時間かかるよね（笑）。
そして誰もが思い出に持つ、寄り道しながらの学校帰り。

これでいろいろ新しい発見もあるんだろうな。
そして夏が過ぎ、冬が過ぎ、また春になって成長していくんだろうな。
ジジママさんのチキンアルジャントゥイユとポークwithズッキーニとサーディーンのあれの記事はこちらから（初夏の妻さんメニュー）

今年初めての桃も食べました。
果物の中で桃が一番好き！（毎年書いてるけど。笑）
甘くてジューシーで美味しかった〜！
幸せ

今日も読んでいただき、ありがとうございます

食べ物 | Comments(10) | Trackbacks(-)

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Comment

こんばんは

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マリネ―ドチキンのオーブン焼き
美味しそうですね～
いつも、胸肉は食べてますが妻さんが作ると
全然違う料理になるので本当にビックリ(*_*)

桃・・・もう出たんですね。
山形はこれからゆっくりゆっくりです🎶

2017年06月28日(Wed) 19:33

NoTitle

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もう桃がありましたか。
妻さんが桃がお好きなの、思い出しましたよ。

私も果物で自分は何が一番好きか考えてみました。が、ぶどう→むぐのに手が汚れる
桃→服についたら取れない
いちど→酸っぱいかも
ってぜーーーんぜんかわいくない。
誰か洗って食べれるように支度してくれるなら、桃かな？メロンかな？

うち、ささみがたくさん冷凍になってて。
あれでマリネードチキンしようかな。
ささみでもおいしいですよね...。

2017年06月28日(Wed) 23:09

NoTitle

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チキンとポテトのオーブン焼きは美味しいものね～🎶
最近作ってなかったな。
あらかじめマリネしとくんだ～！
それやってみようかな。

ジジちゃんの下校風景、何だか微笑ましいですね。
何を見つけたんだろう。
そしてどんなことおしゃべりしてるのかな？( ´艸｀)

2017年06月28日(Wed) 23:53

NoTitle

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あ～桃の季節か～～！！
今こっちではネクタリンがおいしくて、COSTCOに行くと必ず買っちゃう。

チキンとローズマリーっておいしいよね～。
今日は息子がスカウトの日。
ハンバーグにしようと思ってる。
子供達はチーズ乗せ、大人はささやかな抵抗（笑）。

2017年06月29日(Thu) 03:45

NoTitle

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りぷママさんのところでポークと蜂蜜のお料理見て
妻さんのレシピも見て、今度作ろう!って思ったところだったんだけど
この鶏胸肉のお料理もいいわね～♪
迷うわー、どっちが先かしら？(笑)

2017年06月29日(Thu) 08:05

NoTitle

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お肉もマリネするんですね。
うちもやってみようかすら。
桃、食べたくなったー。当たり外れがあるけど、甘いのにあたったら超幸せなのら。

2017年06月29日(Thu) 08:53

NoTitle

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いつもつくれぽ載せていただいてどうもありがとうございます‼︎
妻さん、小学校の頃は美少女だったんだろうなぁ

こちらもさすがに蒸し暑くなってきて
夕食に何作ればいいかわからなくなってしまいました…
さっそく妻さんの食卓の真似っこさせていただいてます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
マリネードチキン、胸肉でも美味しいんですね！
栄養士さんが「皮を取ればもも肉と胸肉でカロリーにそんなに差がない」とおっしゃってましたよ〜

2017年06月29日(Thu) 09:40

こんにちは

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たかが２キロ~されど２キロ~

中々減らないんですよね。
って私は今朝又増えてて気絶しそうです。
もぅダイエットやめちゃおうかなぁ~

ムネ肉でもササミでも美味しそうですよね。
月末憂鬱病・なんだかなぁ~病・お料理したく
ない病~が完治したら作ろうっと(笑)
食べたいものが多くて…困るっす。
気分はほろっととれるポークwithズッキーニ
なんですよね。

ジジちゃんの下校風景ホント微笑ましいですね。
自分もこんなだったなぁ~歩いて２０分位の距離の
所を何時間かけて帰ったかなぁ~って思い出しました。

桃と枇杷って当たり外れがありませんか

どっちもここ何年も当たらないなぁ~(笑)
桃丸ごとのケーキがそろそろ店頭に…
チェックしにいかなくてわ

ってこれじゃ痩せないね。

2017年06月29日(Thu) 14:33

NoTitle

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先日、小粒じゃが芋の皮を剥かずに焼いたわ。
恐ろしい手抜きで申し訳ないんだけれど、実は皮付きが美味しかったのよ〜。
手抜き万歳！！！
妻さまレシピ万歳！！！

ジジちゃんの下校風景がいいなぁ。
気持ちがホンワカする。

桃もいいなぁ。
フランスには黄桃と白桃とあるけれど、
日本もそうかしら？
ちなみに私は白桃が好きです

。
モモは全部好きだけどね。

2017年06月29日(Thu) 19:48

NoTitle

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かこさん
オーブン料理なので手間なしで美味しいです。でも胸肉使ったら、オリーブおいすたっぷりつけちゃって...それじゃ意味ないって感じですよね（笑）。

桃は山梨のチヨヒメという品種でした。
早いですよね！
甘くてとても美味しかったです〜！

みーモフママさん
あら、ミーモフママさん意外とめんどくさがりやさん？
うちの夫も自分で剥いたりはしない人。
だからみかんもめんどくさいんですって。
なので、剥いてある＆種を取ってある前提で一番好きなのは梨。
桃も剥いてカットしてあれば喜んで食べる。
スイカは種がめんどくさいから食べない（笑）。

ささみでも美味しいと思うわ。
そして私ならささみもたっぷりオリーブオイルつけてしまいそう！

りぷママさん
鶏肉は味が乗りにくいから、マリネしておくともっと美味しくなるわ。
できたら一晩おくとさらに美味！
これもめんどくさくてもできる料理（笑）。
オーブン任せだからね。

ね！みんなでしゃがみこんで、何を見つけたんだか。
こんな時があったな〜ってみんな思うはず。

reeちゃん
福島も桃で有名だもんね！
私は柔らかくてジューシーな白桃が大好き！
ネケウタリンってフロリダでとれるの？
美味しそうだな〜！

ハンバーグ...あれもイケナイわ（笑）。

milkyさん
ローストポークwithローズマリー＆マスタードか、マリネードチキンのオーブン焼きか。
どちらもオーブン任せなので、お料理がめんどくさい時でもできちゃうけど。
より簡単なのはローストポークの方。
下味も何もなしでポークをオーブンにそのまま突っ込むんだから。

けいちゃん
これ、あらかじめマリネしておいたらあとは焼くだけ。
オーブン任せなので、お料理するのがめんどくさい時でもできちゃう！

桃のハズレ？
あ、品種によるかも。
私が食べたのは「チヨヒメ」っていうので、青果担当さんのオススメだったの。
美味しかったよ〜！

ジジママさん
私は子供の頃から大人顔でほんっとに可愛くなかったの。
それにメガネかけてたし。
あの頃はおしゃれなフレームもなかったしね。
男の子からは「ブス！」って言われてたわ。

マリネードチキン、胸肉でも美味しかったけど、私はたっぷりオリーブオイルをつけちゃって。
罪なことにたっぷりつけるほど美味しいのよ。
なので、皮と脂取ってカロリーに差がないなら、やはりもも肉の方が余分なオイルつけなくても美味しいし。

みんな、ジジちゃんの下校風景見て、自分の少女時代がちょっと懐かしくなったかな。

mikaちゃん
２キロくらい、暴飲暴食ですぐよ〜。
それが定着しないうちに落とさなくちゃいけないんだけど。
また次の１泊旅行に行っちゃったし。
ま、気長に頑張るわ。
mikaちゃんもあまりストレスためないでね。

お料理したくない病の時こそ、オーブン料理！
ローストポークwithローズマリー＆マスタードなんか、とりあえず（下味も何もなしで）そのままオーブンに突っ込むだけだもの。
楽よ〜！
スペアリブは...あれも捨てがたし（笑）。
ガッツリ行っちゃうんだな〜。

ね！ジジちゃんの下校風景、自分もそんな頃があったな〜と懐かしいよね。
私は枇杷の「当たり」にあったことがないわ。
枇杷を食べたことも少ないけど、美味しいと思ったことないもん。

pcommeparisちゃん
新ジャガなら、皮をむかずにそのままでも美味しいと思う！
野菜や果物のうまみって皮付近にあって、できたら皮は剥かずに食べた方が美味しいって言うもん。
ただ私は不精で、皮を食べてもいい状態まできれいに洗うより、皮むいちゃった方が早い！みたいな（笑）。

日本も白桃黄桃あるけど、人気は白桃。
黄桃はあまり見かけないわ。
去年の秋口に買ったのが黄桃で、ちょっとがっかりしちゃった。
やっぱり甘くてジューシーな白桃が好き！！！

2017年06月30日(Fri) 21:46