うーん。アーモンドは毎日
私も食べてますが…
トマトジュースは…無理です(>_<)
体にいいのはわかるんですけどね。
なので最近はサプリメント飲んでます。
ホントは食品でちゃんと摂った方が
いいんでしょうけど…！！

今週末は土日外食しちゃったので
明日から摂生しないと～！！

旦那さまもだけど妻さんだってビックリするくらいお若いですよ！
お美しいしスタイル抜群だし！
私もトマトとアーモンドを真似っこしようっと。
だけど、寒くなってトマトには食指が伸びない…（笑）

前回つくレポをのせて下さってどうもありがとうございました！
次回はラム料理登場かな⁇
ワクワクして待ってます。
そして
イサキのグリルのことを書いた名無しコメントは私でした。
すみません‼︎

トマトジュース好きなのに、毎日は飲まないな～。
体調悪くなったり、海外旅行行くと飛行機の中のドリンクサービスでもらったりします。
体にいいのね～。

アーモンドも大好き。
あると３０個以上食べちゃうので、危険だわ。

うれしいな、鯖が被ってる！
妻さまはトマトソースで私がマスタードソースだけれど、どちらも殆ど同時に鯖の洋風を作って食べていたのね。

アーモンドって、老化防止になるんだ！
でもカロリーは高いから、ダイエットしないで沢山食べたらどうなるのかな？
それが気になるわ〜。
南仏の人は、トマト・オリーブオイル・アーモンドそしてニンニクを大量に消費するのだけれど、フランス国内でも成人病が少ないので有名なのよ。

私もナッツが良いと聞き、食べていたのだけど、続かない…。
料理にも使えるクルミが今、家にありますが、アーモンドの方がいいですかね？

妻さんのブログを読んで、トマトジュースいいんだなと思いましたが、なかなか飲めないんです。
トマトは生も火を通しても食べますが、トマトジュースは苦手で。
味はどんなですか？

冷凍庫、油断するといっぱいです。
私もそろそろ整理しなくちゃ。

ラム肉、いいな〜。
また料理のアップを期待してます。

mikaちゃん
うん。mikaちゃんトマトジュース無理よね。
「トマトのあのぬるっとしたところが...」って思い出したわ。
あそこが甘くて美味しいのに〜。
私はトマトは好きだけど、トマトジュースはあまり好きじゃないわ。
飲んでるけど（笑）。

＞今週末は土日外食しちゃったので
明日から摂生しないと～！！
だね〜！
美味しそうなもの食べてたもんね！！！

ジジママさん
＞だけど、寒くなってトマトには食指が伸びない…（笑）
うちはトマトは高くて手が出せない...だわ（笑）。
お皿の上に赤いものがちょっとあると華やかになるんだけど、人参も高いし！！！

＞イサキのグリルのことを書いた名無しコメントは私でした。
謎が解けてよかった！
ラムはシチューとローストにする予定。
ラムは痩せる肉だしね！
今、届くのを待っっているところ。

KAYOKOさん
＞トマトジュース好きなのに、毎日は飲まないな～。
カ◯メの社員はトマトジュース飲み放題で、社員全員が血液検査の結果がものすごくいいらしいの！

＞アーモンドも大好き。
あると３０個以上食べちゃうので、危険だわ。
あはは、わかる！
だからお皿にとってるのよ。
これだとそれ以上は食べないから。
アンチエイジングよ！！！

pcommeparisちゃん
そう！これ食べてたの！
うちは鯖大好きなので、大抵冷凍庫に入ってるわ。
今度、マスタードソースも絶対作る！！！
...の前に、ラム肉３キロ届くのだけど（笑）。

＞アーモンドって、老化防止になるんだ！
でもカロリーは高いから、ダイエットしないで沢山食べたらどうなるのかな？
20粒で120Kcalくらいですって。
スナックとかと比べると決してカロリー高くない。
あらかじめお皿にとって食べれば、食べすぎる心配もないし。
なんといっても、アンチエイジングだから！！！

みーモフママさん
＞料理にも使えるクルミが今、家にありますが、アーモンドの方がいいですかね？
クルミはクルミで体にいいらしいけど、ナッツの中でもくるみとカシューナッツ、ピスタチオはカロリー高いはず。
毎日食べるなら、やはりビタミンE含有量が飛び抜けて多いアーモンド！と思うわ。
アンチエイジングよ〜！（笑）

トマトジュース、私もあまり得意ではないので、冷蔵庫で冷やしたものを一気飲み。
トマトスープは大好きなのに、どうしてかな。
夫はトマトジュースのペットボトルを持ち歩いて飲んでるくらい。
メーカーによってもずいぶん味が違うようよ。
特に夏の終わりに出てくる”濃縮還元ではない”フレッシュトマトジュースは美味しいらしい。

冷凍庫、もう一つ欲しいくらいだけど、あればあったですぐいっぱいになっちゃうんだろうな〜と（笑）。
今、ラムが届くの待ってるところ。

アーモンド買ってこようー！
買ってあったのは食べないうちに古くなっちゃった！
カロリー高いと思って抑えていたけどビタミンEが多いのはいいねo(^-^)o
確かに結構お腹いっぱいになるわね。
ためになったわ～、ありがとう！

milkyさん
アーモンド、20粒で約120kcalですって。
スナック食べるよりずっと体にいいし。
アンチエイジングなんですって！
夫の健診の数値、すごくいいのよ。
私の今日のお昼もアーモンド（笑）。

うーん。アーモンドは毎日
私も食べてますが…
トマトジュースは…無理です(>_<)
体にいいのはわかるんですけどね。
なので最近はサプリメント飲んでます。
ホントは食品でちゃんと摂った方が
いいんでしょうけど…！！

今週末は土日外食しちゃったので
明日から摂生しないと～！！

旦那さまもだけど妻さんだってビックリするくらいお若いですよ！
お美しいしスタイル抜群だし！
私もトマトとアーモンドを真似っこしようっと。
だけど、寒くなってトマトには食指が伸びない…（笑）

前回つくレポをのせて下さってどうもありがとうございました！
次回はラム料理登場かな⁇
ワクワクして待ってます。
そして
イサキのグリルのことを書いた名無しコメントは私でした。
すみません‼︎

トマトジュース好きなのに、毎日は飲まないな～。
体調悪くなったり、海外旅行行くと飛行機の中のドリンクサービスでもらったりします。
体にいいのね～。

アーモンドも大好き。
あると３０個以上食べちゃうので、危険だわ。

うれしいな、鯖が被ってる！
妻さまはトマトソースで私がマスタードソースだけれど、どちらも殆ど同時に鯖の洋風を作って食べていたのね。

アーモンドって、老化防止になるんだ！
でもカロリーは高いから、ダイエットしないで沢山食べたらどうなるのかな？
それが気になるわ〜。
南仏の人は、トマト・オリーブオイル・アーモンドそしてニンニクを大量に消費するのだけれど、フランス国内でも成人病が少ないので有名なのよ。

私もナッツが良いと聞き、食べていたのだけど、続かない…。
料理にも使えるクルミが今、家にありますが、アーモンドの方がいいですかね？

妻さんのブログを読んで、トマトジュースいいんだなと思いましたが、なかなか飲めないんです。
トマトは生も火を通しても食べますが、トマトジュースは苦手で。
味はどんなですか？

冷凍庫、油断するといっぱいです。
私もそろそろ整理しなくちゃ。

ラム肉、いいな〜。
また料理のアップを期待してます。

mikaちゃん
うん。mikaちゃんトマトジュース無理よね。
「トマトのあのぬるっとしたところが...」って思い出したわ。
あそこが甘くて美味しいのに〜。
私はトマトは好きだけど、トマトジュースはあまり好きじゃないわ。
飲んでるけど（笑）。

＞今週末は土日外食しちゃったので
明日から摂生しないと～！！
だね〜！
美味しそうなもの食べてたもんね！！！

ジジママさん
＞だけど、寒くなってトマトには食指が伸びない…（笑）
うちはトマトは高くて手が出せない...だわ（笑）。
お皿の上に赤いものがちょっとあると華やかになるんだけど、人参も高いし！！！

＞イサキのグリルのことを書いた名無しコメントは私でした。
謎が解けてよかった！
ラムはシチューとローストにする予定。
ラムは痩せる肉だしね！
今、届くのを待っっているところ。

KAYOKOさん
＞トマトジュース好きなのに、毎日は飲まないな～。
カ◯メの社員はトマトジュース飲み放題で、社員全員が血液検査の結果がものすごくいいらしいの！

＞アーモンドも大好き。
あると３０個以上食べちゃうので、危険だわ。
あはは、わかる！
だからお皿にとってるのよ。
これだとそれ以上は食べないから。
アンチエイジングよ！！！

pcommeparisちゃん
そう！これ食べてたの！
うちは鯖大好きなので、大抵冷凍庫に入ってるわ。
今度、マスタードソースも絶対作る！！！
...の前に、ラム肉３キロ届くのだけど（笑）。

＞アーモンドって、老化防止になるんだ！
でもカロリーは高いから、ダイエットしないで沢山食べたらどうなるのかな？
20粒で120Kcalくらいですって。
スナックとかと比べると決してカロリー高くない。
あらかじめお皿にとって食べれば、食べすぎる心配もないし。
なんといっても、アンチエイジングだから！！！

みーモフママさん
＞料理にも使えるクルミが今、家にありますが、アーモンドの方がいいですかね？
クルミはクルミで体にいいらしいけど、ナッツの中でもくるみとカシューナッツ、ピスタチオはカロリー高いはず。
毎日食べるなら、やはりビタミンE含有量が飛び抜けて多いアーモンド！と思うわ。
アンチエイジングよ〜！（笑）

トマトジュース、私もあまり得意ではないので、冷蔵庫で冷やしたものを一気飲み。
トマトスープは大好きなのに、どうしてかな。
夫はトマトジュースのペットボトルを持ち歩いて飲んでるくらい。
メーカーによってもずいぶん味が違うようよ。
特に夏の終わりに出てくる”濃縮還元ではない”フレッシュトマトジュースは美味しいらしい。

冷凍庫、もう一つ欲しいくらいだけど、あればあったですぐいっぱいになっちゃうんだろうな〜と（笑）。
今、ラムが届くの待ってるところ。

アーモンド買ってこようー！
買ってあったのは食べないうちに古くなっちゃった！
カロリー高いと思って抑えていたけどビタミンEが多いのはいいねo(^-^)o
確かに結構お腹いっぱいになるわね。
ためになったわ～、ありがとう！

milkyさん
アーモンド、20粒で約120kcalですって。
スナック食べるよりずっと体にいいし。
アンチエイジングなんですって！
夫の健診の数値、すごくいいのよ。
私の今日のお昼もアーモンド（笑）。