夜は疲れてホットカーペットの上で寝てしまいました...
- 2015-11-30 :
- 普段の話
みなさま、黒が多いと思うのですが...
私がホットヨガに行く時はこんな感じです。
この色のトップスは夏は汗が目立つけど、ホットヨガだと「こんなに汗かいた!」と実感できます(笑)。

久し振りのホットヨガは体硬すぎ&あぐらがかけない(=お父さんもできなかったので骨格の問題と信じてます)ため、できないポーズが多かったけど、汗はたくさんかきました!
寒い時期にホットヨガに行くと、体芯から温度を上げて冷えを退治し、さらに大量の発汗で体内の老廃物を出してくれる感じ。
*ヨガ系のウェアではショーツは避けた方がいいと思います。
ご本人は気づいてらっしゃらないと思うのだけど、お尻を突き出すポーズの時に後ろから見るとかなりやばいことになっているので...
女性だけのクラスならいいのですが。
29日の土曜日はいつもの読響のマチネに行ってきました。
ただし、夫は仕事(推薦入試)のため、今回は友達と一緒に。
夫も10日前に急に言われたので、プログラムの振り替えもできなかったの。
SunaUna(スーナウーナ)の日本製のワンピース。

温かみを感じる、私にとっては冬の香り。デューン(C.ディオール)。


第181回東京芸術劇場マチネーシリーズ
2015年11月28日(土) 14:00開演
会場:東京芸術劇場
指揮=オスモ・ヴァンスカ
ヴァイオリン=エリナ・ヴァハラ
シベリウス:「カレリア」組曲 作品11
シベリウス:ヴァイオリン協奏曲 ニ短調 作品47
シベリウス:交響曲 第1番 ホ短調 作品39

「バイオリニストの指まで見えるのね!」
付き合ってくれた友達も感激してくれました。よかった!
でも、芸劇、クリスマスの飾りが一切ないの。
さすが都の建物!
民間のホールには感じられないケチくささ簡素さが所々で感じられます。
友達も、「”都”がにおうわ〜」って。
暖房の温度もかなり控えめ。
かくいう友人も”都”に勤める公務員なんだけど(笑)。
夜は2週間ぶりに外食。
地元のトラットリアに行きました。
ムール貝とアサリのワイン蒸しにガーリックトーストを追加で注文して、スープに浸して食べるのが好き♪
手がベタベタになります(笑)。

シェフに「この冬はリピエーノ(=詰め物をしたニョッキ)を食べたい!」リクエストしたので、次回は食べられるかな。
池袋の自分土産は菓匠 花見の白露宝。
冷凍庫に入れておくと、ちょっと嬉しい♪
この文章書いて、また食べちゃった(笑)。

日曜日の夜は黒毛和牛様のステーキとポテトパンケーキ。

今日のイチオシはこのポテトパンケーキ!
レシピページ見るまでのこともなく(笑)、レンジで加熱したジャガイモをマッシュにして、塩・胡椒、牛乳、マヨネーズ、チューブ入りのにんにく、卵を入れて混ぜ、小麦粉を加えて、油を入れたフライパンにスプーンで落として焼くだけ。
大きめの北あかり2個でこの量↓

ジャガイモの甘さが出て美味しいの♪
ディナーにメインのお料理と一緒でもいいし、ハムやチーズを入れておやつにもなります。
早速、今日のお昼でも夜でも!
簡単ジャガイモ料理のレパートリーが増えたでしょ?
Thank you for visiting my blog and I will greatly appreciate it if you click those three buttons.
来て下さってありがとう。
クリックしてもらえるととてもうれしいです♪



私がホットヨガに行く時はこんな感じです。
この色のトップスは夏は汗が目立つけど、ホットヨガだと「こんなに汗かいた!」と実感できます(笑)。

久し振りのホットヨガは体硬すぎ&あぐらがかけない(=お父さんもできなかったので骨格の問題と信じてます)ため、できないポーズが多かったけど、汗はたくさんかきました!
寒い時期にホットヨガに行くと、体芯から温度を上げて冷えを退治し、さらに大量の発汗で体内の老廃物を出してくれる感じ。
*ヨガ系のウェアではショーツは避けた方がいいと思います。
ご本人は気づいてらっしゃらないと思うのだけど、お尻を突き出すポーズの時に後ろから見るとかなりやばいことになっているので...
女性だけのクラスならいいのですが。
29日の土曜日はいつもの読響のマチネに行ってきました。
ただし、夫は仕事(推薦入試)のため、今回は友達と一緒に。
夫も10日前に急に言われたので、プログラムの振り替えもできなかったの。
SunaUna(スーナウーナ)の日本製のワンピース。

温かみを感じる、私にとっては冬の香り。デューン(C.ディオール)。


第181回東京芸術劇場マチネーシリーズ
2015年11月28日(土) 14:00開演
会場:東京芸術劇場
指揮=オスモ・ヴァンスカ
ヴァイオリン=エリナ・ヴァハラ
シベリウス:「カレリア」組曲 作品11
シベリウス:ヴァイオリン協奏曲 ニ短調 作品47
シベリウス:交響曲 第1番 ホ短調 作品39

「バイオリニストの指まで見えるのね!」
付き合ってくれた友達も感激してくれました。よかった!
でも、芸劇、クリスマスの飾りが一切ないの。
さすが都の建物!
民間のホールには感じられない
友達も、「”都”がにおうわ〜」って。
暖房の温度もかなり控えめ。
かくいう友人も”都”に勤める公務員なんだけど(笑)。
夜は2週間ぶりに外食。
地元のトラットリアに行きました。
ムール貝とアサリのワイン蒸しにガーリックトーストを追加で注文して、スープに浸して食べるのが好き♪
手がベタベタになります(笑)。

シェフに「この冬はリピエーノ(=詰め物をしたニョッキ)を食べたい!」リクエストしたので、次回は食べられるかな。
池袋の自分土産は菓匠 花見の白露宝。
冷凍庫に入れておくと、ちょっと嬉しい♪
この文章書いて、また食べちゃった(笑)。

日曜日の夜は黒毛和牛様のステーキとポテトパンケーキ。

今日のイチオシはこのポテトパンケーキ!
レシピページ見るまでのこともなく(笑)、レンジで加熱したジャガイモをマッシュにして、塩・胡椒、牛乳、マヨネーズ、チューブ入りのにんにく、卵を入れて混ぜ、小麦粉を加えて、油を入れたフライパンにスプーンで落として焼くだけ。
大きめの北あかり2個でこの量↓

ジャガイモの甘さが出て美味しいの♪
ディナーにメインのお料理と一緒でもいいし、ハムやチーズを入れておやつにもなります。
早速、今日のお昼でも夜でも!
簡単ジャガイモ料理のレパートリーが増えたでしょ?
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来て下さってありがとう。
クリックしてもらえるととてもうれしいです♪



コメントの投稿
このワンピ、上品でかわいいね~。
ヨガって言えばさ、おっちゃん達がわざと一番後ろに場所取りしてるんだよね。
私はそのおっちゃんの横に場所取りするんだけど。
後ろから結構見てるんだよ。
特にこっちの人達の下半身、むっちむちだもん。
牛そのものがダメみたいなの。
牛乳もお腹を壊すの。
でもヨーグルトやチーズなど発酵させたのは平気。
ヨガって言えばさ、おっちゃん達がわざと一番後ろに場所取りしてるんだよね。
私はそのおっちゃんの横に場所取りするんだけど。
後ろから結構見てるんだよ。
特にこっちの人達の下半身、むっちむちだもん。
牛そのものがダメみたいなの。
牛乳もお腹を壊すの。
でもヨーグルトやチーズなど発酵させたのは平気。
ホットヨガって、岩盤浴の中でするやつ?
…ダメだわ、私。
あの暑さの中では、グッタリしてるのが精一杯。
昔はね〜、夏に強く冬に弱かったの。
だけどパリに暮らして4半世紀、
すっかりパリの寒さには慣れちゃった。
なのに、日本の古い木造家屋(実家ね)の寒さは今も耐えられない!
なんであんなに冷えるの!!
で、日本の真夏の蒸し暑いのも耐えられない!!!
日本は春と秋が最高だわ。
アートメーク、私の場合は赤っぽくなったよ。
墨が日本と違うのかな???
ポテトパンケーキ、美味しそうね〜。
…ダメだわ、私。
あの暑さの中では、グッタリしてるのが精一杯。
昔はね〜、夏に強く冬に弱かったの。
だけどパリに暮らして4半世紀、
すっかりパリの寒さには慣れちゃった。
なのに、日本の古い木造家屋(実家ね)の寒さは今も耐えられない!
なんであんなに冷えるの!!
で、日本の真夏の蒸し暑いのも耐えられない!!!
日本は春と秋が最高だわ。
アートメーク、私の場合は赤っぽくなったよ。
墨が日本と違うのかな???
ポテトパンケーキ、美味しそうね〜。
ホットヨガ、体と美容によさそう!
妻さんはいろいろやっているから、そんなに美味しいものを思い切り食べてもスタイルいいのね~
ウェアは明るくて楽しいのが気分も上がっていいわよね(^_^)V
妻さんはいろいろやっているから、そんなに美味しいものを思い切り食べてもスタイルいいのね~
ウェアは明るくて楽しいのが気分も上がっていいわよね(^_^)V
ホカペで寝るってうちのとーちゃんとシンクロなのら ( ̄m ̄* )
ホットヨガはしたことないけど
ヨガ、このごろ男性にも人気ですよね
うーん色々気を遣わなきゃだわ
人気クラスだと距離が近いから…
って、スポーツジムもずいぶん前にやめちゃいましたが
今は家で細々やってます
ホットヨガはしたことないけど
ヨガ、このごろ男性にも人気ですよね
うーん色々気を遣わなきゃだわ
人気クラスだと距離が近いから…
って、スポーツジムもずいぶん前にやめちゃいましたが
今は家で細々やってます

>ヨガって言えばさ、おっちゃん達がわざと一番後ろに場所取りしてるんだよね。
やだな〜。
ショーツ履いてる人、本当にやばいのよね。
あれはインストラクターが教えてあげるべきと思うんだけど。
で、私も一番後ろだよ!
なるべく目立たないように。でも、下手すぎて目立ってる(爆)。
そっか〜、牛関係がダメなのね。
もうブログやめちゃった人だけど、牛乳ダメでバターもダメだからフランス料理もダメでショートブレッドも食べられないって人がいたわ。
玉ねぎのアレルギーの人もいたし。
大変ね〜!
蕎麦アレルギーなんて、まだ簡単な方よね。

>ホットヨガって、岩盤浴の中でするやつ?
そそ!そんな感じ。
ただ、岩盤浴よりは少し温度が低いんじゃないかしら。
岩盤浴は寝てるだけだけど、ホットヨガは運動するから。
真夏のインドでヨガするっていうのがホットヨガよ(笑)。
>日本の古い木造家屋(実家ね)の寒さは今も耐えられない!
うん。暖房していない部屋は外とあまり変わらないもんね。
私も暑いの寒いの嫌なので、我が家はセントラルエアコンで全館空調してるの。
ただ、東日本大震災後、この贅沢が申し訳なくって、冬はホットカーペット、夏は扇風機を併用してかなり温度を控えめにしてる。
東京の冬は寒さを除けば、太陽が明るくて空が青くて空気が澄んでいて好きなんだけどな〜。富士山も綺麗に見えるし。でも寒いからな〜。

>妻さんはいろいろやっているから、
え?ぜんっぜんなにもやってないですよ〜。
ホットヨガも2年ぶり。
なんにもやってません!ホントに!
ただ、車がないのでわりとよく歩くほうかな。
>ウェアは明るくて楽しいのが気分も上がっていいわよね(^_^)V
私、意外と”モノから入るタイプ”ではないんです。
家にあったものを着てるので、余計に下手くそが悪目立ちしてるかも(笑)。

>ホカペで寝るってうちのとーちゃんとシンクロなのら ( ̄m ̄* )
あはは、光栄です!
私は1〜2時間だったかな。
めったにないことなので、夫は「ちゃんと息をしてるか」心配で何度か覗いたみたい(笑)。
ヨガでショーツは後ろから見るとマジでやばいのよ〜〜〜!!!
インストラクターが教えてあげるべきだと思うんだけど。
普通のヨガはやったことないけど、ホットヨガは男性少なく、年齢層も普通のヨガより低いみたい。
家だと続かないのよね〜。けいちゃん偉いわ!
次回、日本から荷物を送ってもらうときに
送ってもらおうかな。
こちらでも買えるかもなので、チェックしてみます!noodleピザが食べたくなってNo titleシラスのピザいいねぇ。
うちもピザなら作るな。
たまーにデリバリーのを買うと、おいしいけど家で作るほどおいしいと思えない。
好きな具材一杯乗せれるしね。
ウォルマreeピザが食べたくなってお家ピザ、美味しそう。
日本だから出来る贅沢なジャコピザですね
Walmart の商品がオンラインで買える世の中便利になりました。
私も美容院、旦那はバリカン。千恵スイスに嫁に行くNo titleりぷママさん
>ポテトロスティっていわゆるハッシュドポテト?みたいな感じかな?
近いけど、ハッシュドポテトよりは揚げてる感が低いかな。
ドイツでも食べられているよ愛されている妻ピザが食べたくなってNo title手作りピザ、σ(^_^)もたまに作るんですけど
好きな具を入れられるのがいいですよね。
しらす、きのこもいっぱい入っておいしそう~あっぴぃスイスに嫁に行くNo titleロスティ、カルディのパック入りしか作ったことないんですけど
σ(^_^)は、ひっくり返す時フライパンにお皿をくっつけて裏返しのまま取り出して
そのままフライパンに滑らせあっぴぃスイスに嫁に行くNo titleすご~い、キレイにひっくり返せている!
私の中で、自分がやったら、ちょっとズレて、端っこが折れたり、コンロにこぼれるイメージだわ~。
これは勇気がいるね。
ハッシKAYOKOスイスに嫁に行くこんにちはパック入りの、カルディで見たことあったかしら。
ひっくり返すときの緊張感たらないですよ。
今でも、そこだけ初々しい新米主婦!
苦笑yunkoスイスに嫁に行くNo titleこれさ、きれいにひっくり返すのって手首のスナップも聞かせないと駄目よね。
私は出来るか自信がないわ。
だからアメリカに嫁に来たのか(笑)。
今夜と明日は息子と2人reeスイスに嫁に行くNo title大阪人ならお好み焼きひっくり返せればヨメに行ける的な?
ひっくり返すの失敗したらハッシュドポテトにしちゃえ!
シンプルだけど美味しそうなお料理だよね
こう言うのはSnugglebuttスイスに嫁に行くNo titleポテトロスティっていわゆるハッシュドポテト?みたいな感じかな? こんがりと美味しそうな焼き目がいいね〜
素材をいかしたシンプル洋食、
参考にさせて頂きますよ〜
りぷママ美容室と夏の予約No titleすなちゃん
>そう、他人の前でクシャミや咳、鼻かみなんて
今の状況では出来ないよね~
うんうん!できない!
そして自分でもマスク外して鼻かむとか怖い。
目が痒くって愛されている妻美容室と夏の予約No title旅の計画って早くしないとダメなのね。
私は行き当たりばったりタイプだから、
用意周到な妻さまを見習わなきゃ。
夫さま、
お誕生日おめでとうございました‼︎
幸せそうなpcommeparis美容室と夏の予約No title私は一昨年の10月からヘアカットしてなくて、毛先が痛み過ぎて何やってもダメ。
本当は娘の卒業式に合わせてカットするつもりだったのにコロナ禍になってしまったじゃないree美容室と夏の予約No titleそう、他人の前でクシャミや咳、鼻かみなんて
今の状況では出来ないよね~
やったらどんな目で見られるかそっちも怖い
ワタシは髪を自分で切っちゃったけど
日本みたいにSnugglebuttお誕生日No titleyunkoさん
お祝いありがとうございます!
>キヌアのサラダもお寿司にしか見えませんよ。
写真だと特にお寿司感があるけど、メインの魚料理なので、実際のサイズはお寿司愛されている妻お誕生日No title夫さんハッピーバースデー!!!
素敵な誕生日ディナーで楽しく過ごされてよかったですね
でもあの混み方は怖い!!!
いくらマスクしてる人が多くても、ソーシャルディスSnugglebuttお誕生日No titleだんな様、Happy Birthday🎉
素敵なディナーと愛しい妻ちゃん、最高だね!!
このパレットのお皿にデザートを盛り付けるって楽しいだろうな、って思っちゃった。
パンがreeお誕生日No titleご主人様、お誕生日おめでとうございます!
とても良いお誕生日のお祝いでしたね。
また1年、お元気で楽しい日々をお過ごしになられますように。noodleお誕生日No title夫様のお誕生日
おめでとうございまーす!!
こちらのお店、良いですね〜
ホント!近くなら行ってみたい!
可愛らしいアミューズといい下仁田ネギのコンフィといい
全部全りぷママドイツを思い浮かべるNo titleみーモフママさん
>お肉そのものって感じなんですか?
ハンバーグみたい?
ハンバーグは遠いかな。
牛肉のパテの方が近いかも。
好きな人は好きなのよね。コンビーフ。
サ愛されている妻お誕生日No titleご主人様、お誕生日おめでとうございます!
幸せな一年になりますようにとお祈りしています。
このお店は忘れられないお店ですね。
だってとてもおいしそうなんですもの。みーモフママdeja vu ?No titleみーモフママさん
>自転車がいいのではと思いますが、妻さんは乗られないかな。
あ〜、確かに。自転車だと早そう。
うちの周りは坂が多いので、家に自転車ないけど。
あと愛されている妻春の味覚No titleすぷまんてちゃん
>私もここ3週間くらいで、2回食べました!
おおお〜〜!それはすごい!
私も今日見かけたけど、近所のスーパーはちょっと高かった(300円オーバー)。
愛されている妻お誕生日ご主人さま、お誕生日だったんですね。
おめでとうございました。
お馴染みのお店ですね。
いつ見てもキレイ。
レストランだなあって思います。
キヌアのサラダもお寿司にyunkoドイツを思い浮かべるNo titleうちの定番になりつつある
ブロッコリーのパングラタン♥︎
茹でなくても大丈夫なら、
一手間省けて嬉しいな〜♪
そして、
フランスにもふるさと納税があれば
もっともっと嬉pcommeparisドイツを思い浮かべるNo titleコンビーフってあまり食べたことないんです。
で、おいしかったという記憶はないんですが、これはおいしかったんですね。
お肉そのものって感じなんですか?
ハンバーグみみーとモフのママ春の味覚稚貝~私もここ3週間くらいで、2回食べました!
美味しくて安いのですよねえええヽ(´▽`)ノ。
ここは海がないのに、スーパー頑張っています(*´∀`)。。
ひとりで食べられる量のパすぷまんてdeja vu ?No title寒桜の花の色と空の色が素敵~~~
カワセミの色も明るくて見てると嬉しくなるよ
ああ早く春が来ないかな
この生牡蠣食べたい!!!
今日買い物に行くから探してくる
これSnugglebuttdeja vu ?No titleこのくらいの距離が微妙ですよね~。
自転車がいいのではと思いますが、妻さんは乗られないかな。
良い病院は患者さんも多いですよね。
妻さん、お雛様飾っておられる。
みーとモフのママ