2021/12/07 09:57:00
にんにくとたまねぎとピーマンと黄色のパプリカと。
クルジェット(ズッキーニ)、なす(水晒しもしていません)。
そして少しだけ残っていたレンコンも皮をむいて洗って入れました。
全部フライパンに入れてから、オリーブオイルをまわしかけ、炒めます。
炒めながら、どんどん隣で刻んで放り込んでいく方が美味しいと思うけど。
わちゃわちゃしたくない気分だったんですもん。

箱買いしたトマトがそろそろ使わないと...の状態だったので、湯むきして。
トマト缶よりちょっと贅沢な気分!

塩胡椒。
ここに豆板醤も美味しいのですが、やっぱりラタトゥイユはいかにもプロヴァンス料理って感じだもんね!
エルブドプロヴァンス(=プロヴァンスのハーブ)をたっぷり使いました。

実は今が旬の生鯖。
魚屋さんの店頭で見たときは大きくて!
ちょっと高かった(1尾680円)けど、3枚おろしにしてもらいました。ら。
頭と尻尾を取ったら普通サイズになっててちょっとがっかりしたのだけど(笑)。
さすが新鮮!
透明感のある綺麗な身!

小骨を抜いて、塩胡椒&小麦粉かけてムニエルに。

ラタトゥイユはムニエルと一緒にお皿に載せるか、別添えにするか迷いましたが。
結局1回では食べきれる量ではなかったので、好きなだけ自分で取る方式に。
レンコンもシャキシャキでラタトゥイユいけてます!
アジア顔のイメージだけど実はユーラシア出身だもんね〜。

甘塩の鯖が大好きなのですが、生鯖は癖なし!
我が家はラタトゥイユをソースがわりにして食べましたが、ムニエルそのままでも十分な美味しさ!
いつもサバを食べると、「サバ様」とお呼びしたくなります(笑)。

Thank you for visiting my blog and I will greatly appreciate it if you click those three buttons.
来て下さってありがとう。
クリックしてもらえるととてもうれしいです♪


クルジェット(ズッキーニ)、なす(水晒しもしていません)。
そして少しだけ残っていたレンコンも皮をむいて洗って入れました。
全部フライパンに入れてから、オリーブオイルをまわしかけ、炒めます。
炒めながら、どんどん隣で刻んで放り込んでいく方が美味しいと思うけど。
わちゃわちゃしたくない気分だったんですもん。

箱買いしたトマトがそろそろ使わないと...の状態だったので、湯むきして。
トマト缶よりちょっと贅沢な気分!

塩胡椒。
ここに豆板醤も美味しいのですが、やっぱりラタトゥイユはいかにもプロヴァンス料理って感じだもんね!
エルブドプロヴァンス(=プロヴァンスのハーブ)をたっぷり使いました。

実は今が旬の生鯖。
魚屋さんの店頭で見たときは大きくて!
ちょっと高かった(1尾680円)けど、3枚おろしにしてもらいました。ら。
頭と尻尾を取ったら普通サイズになっててちょっとがっかりしたのだけど(笑)。
さすが新鮮!
透明感のある綺麗な身!

小骨を抜いて、塩胡椒&小麦粉かけてムニエルに。

ラタトゥイユはムニエルと一緒にお皿に載せるか、別添えにするか迷いましたが。
結局1回では食べきれる量ではなかったので、好きなだけ自分で取る方式に。
レンコンもシャキシャキでラタトゥイユいけてます!
アジア顔のイメージだけど実はユーラシア出身だもんね〜。

甘塩の鯖が大好きなのですが、生鯖は癖なし!
我が家はラタトゥイユをソースがわりにして食べましたが、ムニエルそのままでも十分な美味しさ!
いつもサバを食べると、「サバ様」とお呼びしたくなります(笑)。

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来て下さってありがとう。
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ラタトゥイユ
ラタトゥイユ
大好き~いっぱい作ってそのままで食べた後は
パスタとからめたりご飯の上にのっけたり…
何にでも合うから…例のアレも好きだけど
鯖って塩焼きにすることが多くて…ムニエルに
したことないや~(笑)
ムニエルも竜田揚げも絶対美味しいと思うんだけど…
ついつい簡単に焼いちゃうんだよなぁ


大好き~いっぱい作ってそのままで食べた後は
パスタとからめたりご飯の上にのっけたり…
何にでも合うから…例のアレも好きだけど

鯖って塩焼きにすることが多くて…ムニエルに
したことないや~(笑)
ムニエルも竜田揚げも絶対美味しいと思うんだけど…
ついつい簡単に焼いちゃうんだよなぁ

鯖は塩焼きで大根おろしと一緒に食べたいわ~。
次回次回と言いながら全然タイミングが合わず買えなくて。
味噌煮も食べたいわ~。
今日の我が家は冷蔵庫の葉物の残り片付けデーだよ。
次回次回と言いながら全然タイミングが合わず買えなくて。
味噌煮も食べたいわ~。
今日の我が家は冷蔵庫の葉物の残り片付けデーだよ。
鯖は小さい頃から一番好きな魚だったかも~
しめ鯖塩鯖味噌煮色んな食べ方でもよかったな
ラタトゥイユにレンコンもいいアイデア!
しめ鯖塩鯖味噌煮色んな食べ方でもよかったな
ラタトゥイユにレンコンもいいアイデア!

>大好き~いっぱい作ってそのままで食べた後は
パスタとからめたりご飯の上にのっけたり…
うん、ラタトゥイユはいっぱい作って...ができて便利だよね!
野菜いっぱい摂れてお腹あったまるし♪
>ムニエルも竜田揚げも絶対美味しいと思うんだけど…
ついつい簡単に焼いちゃうんだよなぁ
私は甘塩の鯖を焼いたのは大好きだけど、生鯖は焼いたことないかも。
ムニエルにすれば鯖も洋顔(笑)。

>鯖は塩焼きで大根おろしと一緒に食べたいわ~。
次回次回と言いながら全然タイミングが合わず買えなくて。
私も鯖大好きだから、もし鯖が食べられないとなったらすごいストレスだと思う。
きっとreeちゃんもいつでも買えると思ってるからだよ。
買えないとなったら、無理にタイミング合わせてでも買うと思うもん!
味噌煮も好きだったけど、夫が味噌味好きじゃないから食べなくなっちゃった。
私は鯖の燻製が食べたいな〜。

>鯖は小さい頃から一番好きな魚だったかも~
ほんと、どんな調理法でも美味しいもんね!
私も食べるたんびにサバ様!って思う。
>ラタトゥイユにレンコンもいいアイデア!
レンコンがちょっとだけ残ってたから。
そのために買うのは高くつく〜(笑)。
この記事へコメントする
>お魚は焼くよりフライって
イメージなんですよね(笑)
うん。魚のフライ大好きな人だもん。
今回はサバだったのでフライってイメージはなかったのかもしれな愛されている妻ジャンクって美味しい!(笑)mikaちゃん
>わかる~ジャンクな物ってそそられるし
美味しいんですよね。
そうなのそうなの。
お手軽な上にわかりやすく美味しい。
でもこういうソーセージとかハンバー愛されている妻ポークwithズッキーニmikaちゃん
>軽井沢野菜見た時から絶対コレって
思ってましたよん。大当たり~🎯だわ。
そう!大当たり!
私もお化けズッキーニ見た時からそれしか考えられなかったもん(愛されている妻ポークシャクティエールmikaちゃん
>妻さんはコロナワクチンも今度7回目
インフルの接種もしたんですね。
うん。インフルエンザのワクチンは受験生なら必ず接種するのと一緒で、夫も入試の時に絶愛されている妻新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ皆さん、新しいスポーツクラブに移られて、ご存知の方結構おられましたね。
新しい美容院も気を使いますよね。
妻さんが前にいらしていたところ、良心的なところでしたよみーモフママ月が綺麗だった夜外に塀があってお部屋が暗かったのですね。
なんだかこのお風呂、見るからに熱そうなような。
五右衛門風呂のように見えますね。
お月様がきれいに撮れていますね。
こちみーモフママイノシシと軽井沢野菜mikaちゃん
>旅行に行くといつもそれほど食べない
朝食をしっかり食べちゃうのは私だけ
ですかね(笑)
それはみんな同じでしょ〜。
うちの夫も「朝からご飯は重い」って言愛されている妻新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ新しいジムで知り合いの方たちとたくさん出会えたなんていいね~
まぁ皆さんも新しいところに移らないと行けなかったんだろうけど
カットした髪の写真はどこどこどこ~~~Snugglebutt月が綺麗だった夜おぉ~いつものお店で美味しいサバ焼きと
海鮮丼でスタートいい感じでしたのにね。
松川館の露天風呂付きのお部屋他も昼間なのに
真っ暗でしたっけ?
いやいや…「蔦」だけmika新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ初めてのスポーツジム、緊張しますよね。
よかった!知った顔多くて!
それなら安心して通えますね。
髪15cmカット。
それは思い切りましたねー。
初めての美容室も、うまKAYOKO新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤすごいね。
新しいところでお仲間に会う、しかも10人も!!
皆さん前のところクローズで行き先が一緒とは。
私も切りたい!!
くせ毛で過ごすようになったから、ショートree新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ新しいジムに新しい美容院!!
新しいところに行くのって、ドキドキしますよね。
でも、見慣れたお顔が勢ぞろいするとは、何より心強かったですね。
15cmのカットは、思いあっぴぃ新しいスポーツクラブと新しい美容院とジャンバラヤ初NEWスポジム&初NEW美容院
そして液体窒素をジュッ
おぉ~アイドル並みのスケジュール
ですね。
スポジム~いつものメンバー勢揃い。
見慣れたお顔がいっぱい。
心強いしmikaお買い物デーこれかわいい~~!!
あの頂いた座るタイプのよりご飯に使いやすそう。
私は先週コリアンでサバを買って来た。
すぐ食べれなくていつも買えなかったけど、真空パックマシreeお買い物デー新しいスポーツクラブはいかがでしたか?
最初はドキドキですが、妻さんが気に入る場所でありますように。
妻さんちのお魚率が高いと思っていましたが、良いお魚屋さんがみーモフママお買い物デー今すっごくお腹すいてて〜
手巻き寿司いいな😄
食べたくなっちゃった❣️
そうそう!鰤が美味しい季節になるのが楽しみ!
白だしとお酢のヤツ、いいでしょ?簡単で✌️
最近こりぷママお買い物デー新しいスポーツクラブデビューは
どうだったかなぁ????
私も今日夕方から下浚いです。
もぅ今からドキドキ…日曜日の本番前に
心臓どうにかなっちゃいそう(笑)
お魚屋さmika北海道産の秋鮭でアーモンドサーモンわぁ〜ちょこっとずつ
色んなものが食べられるのすき🩷
副菜が多いとご飯食べるの楽しく
なりますもん。
今シーズン初の秋鮭ですね。
私秋刀魚は食べたけど
まだ秋鮭食べてmika北海道産の秋鮭でアーモンドサーモン副菜いっぱいでゴージャスですねー。
いろんなものをちょっとずつ食べられると、バランスもいいし、満足感もありますよねー。
ポテトも美味しそう!
サーモンの季節ですねKAYOKO夫のリクエストで和食私たちからしたら、塩サバに大根おろし、最強ですよね~。
大根おろしの猫ちゃん、ほんとに猫ちゃんみたいです。
和食って少しずつの料理をちまちまお皿に乗せるので、品みーモフママ夫のリクエストで和食おはようございます。
うーん。愛しのダーリンから
和食ってのがやっぱり不思議(笑)
お魚は焼くよりフライって
イメージなんですよね(笑)
和食の時に限らず妻さんおかmikaジャンクって美味しい!(笑)そうなのよね、おいしいの!!
私なんてフライドポテトが大好きで、それもマックのが大好きで困っちゃう。
我が家は明日がジャンク予定。reeポークシャクティエールああ~豚肉料理今日作る前にこれを観ておけば良かったな
うちにピクルスが残ってるのよ~
結構しょっぱくなってるから食べにくくてね
ここに塩味として使うと良かったのに
Snugglebuttジャンクって美味しい!(笑)わかる~ジャンクな物ってそそられるし
美味しいんですよね。
いつものシャウも~ジャガイモとチーズと
一緒に…相性いいもんね~(笑)
コーン好きとしてはコーン入りのラタmikaポークwithズッキーニズッキーニ買ったってところから、もしかして作るかな?って思っていたのよ~。
これもおいしいよね~、簡単だし。
近いうちこれも作らねば!!reeポークwithズッキーニ軽井沢野菜見た時から絶対コレって
思ってましたよん。大当たり~🎯だわ。
ポークwithズッキーニのビジュアル
何度見てもそそられるわぁ~
ってその割に最近全然作ってないmikaポークシャクティエール今日は夕べの残り物だわ。
これさ、ピクルスがいい仕事するよね。
また作らなくちゃ!!
うち、私以外バリバリ肉食じゃん。
その上義母が野菜嫌いの更なる肉食で(量は食reeいつものランチとおうち中華みーモフママさん
>まだまだコロナありますものね。
もうずっとあるのかな…。
うん。ずっとありそうな気がするわ。
とりあえず、うちはこれからもうずっとマスクをつけ続愛されている妻アジフライとお豆腐の卵とじりぷママさん
>やはり油多めで揚げると仕上がりがきれいなんだよね😊
うん、油が少ないと魚自体の重みでパン粉が潰れちゃう感じなのよね。
めんどくさいけど、油多いと違う愛されている妻ポークシャクティエールポークシャクティエール、
すっごく美味しそう!!
そうそう!
私もそろそろこういうお料理が食べたい〜!!
すなちゃんさんの次男さん、
ご婚約おめでとうございます❣❣
りぷママ